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体育与健康

作者：杨忠编

出版社：人民邮电出版社出版时间：2013-05-01

开本： 16开 页数： 164

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版权信息
本书特色
内容简介
目录

体育与健康版权信息

ISBN：9787115308948
条形码：9787115308948 ; 978-7-115-30894-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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基础课

体育与健康本书特色

　　本书是根据现代教育理论和体育与健康课程的*新发展成果编写而成的。全书共分八篇，包括概述篇、健康篇、田径篇、球类篇、健美篇、休闲篇、养生与防身篇以及观赏篇，系统地介绍有关体育与健康方面的知识，旨在提高广大学生的身体素质和心理素质，为中等职业学校学生顺利完成学业以及毕业走向社会提供健康保障。? 　　本书集理论性、知识性、实用性于一体，通俗易懂、图文并茂，可作为中等职业学校学生学习用书，也可供相关人员学习参考。

体育与健康内容简介

　　（1）文字精炼简洁，内容深入浅出。　　（2）每课配有应知导航、知识探究、小贴士、案例分析、知识拓展以及学以致用各个栏目。

体育与健康目录

概述篇——体育基础知识
　**课体育的起源与发展
　第二课体育的概念与分类
　第三课体育的功能
　第四课奥林匹克运动
健康篇——体育促进健康
　**课青春期身心发展与健康
　第二课安全体育锻炼与健康
　第三课体能及体育测试
田径篇——更快、更高、更强
　**课田径运动概述
　第二课跑
　第三课跳
　第四课投掷
球类篇——碰撞中展现技能
　**课球类运动概述
　第二课篮球
　第三课排球
　第四课足球
　第五课乒乓球
　第六课羽毛球
健美篇——塑造健康和美丽
　**课形体健美概述
　第二课形体运动
　第三课健美运动
休闲篇——运动中享受生活
　**课休闲体育运动概述
　第二课游泳
　第三课滑雪和滑冰
　第四课保龄球
　第五课台球
　第六课极限运动
养生与防身篇——传统体育的瑰宝
　**课武术
　第二课太极拳
　第三课传统养生之道
观赏篇——感受体育的精神乐趣
　**课观看体育比赛
　第二课提高体育比赛欣赏水平