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孕产期营养百科全书 版权信息
- ISBN：9787542755612
- 条形码：9787542755612 ; 978-7-5427-5561-2
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
孕产期营养百科全书 本书特色
岳然等编著的《孕产期营养百科全书(权威版)》特点： 全面：图书内容囊括了孕期生活、坐月子知识、产后恢复以及科学育儿的方方面面，有了这样一个“孕产育儿知识百科全书”帮手的协助，相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过完美孕期，养育一个聪明健康的宝宝。 权威：国家级著名孕产专家联合打造，真诚推荐。涵盖*详细的孕前准备方案，*权威的孕期生活指导，*科学的先进育儿理念，*可行的实用育儿方法，由专家为您的孕产育儿全程保驾护航。 实用：既有理论内容，又有相关问题的解决方法，实用、亲切、贴心，是广大父母孕育宝宝的理想读物。 轻松：我们希望用*有趣的胎教方法、*贴心的孕期提示、*具操作性的育儿指导，陪您轻松快乐地走过孕产育全程，培育一个更高智商、更高情商的宝宝。
孕产期营养百科全书 内容简介
本书主要内容包括：孕1月 培养良好的饮食习惯、孕2月 还不是大吃大补的时候、孕3月 孕吐减退更要保证营养等。
孕产期营养百科全书 目录
part 1 孕1月 培养良好的饮食习惯
part 2 孕2月 还不是大吃大补的时候
part 3 孕3月 孕吐减退更要保证营养
part 4 孕4月 少吃多餐，让食物更丰富些
part 5 孕5月 开始全面补充营养
part 6 孕6月 不要让便秘困扰自己
part 7 孕7月 降压降糖，远离妊娠风险
part 8 孕8月 要控制体重了
part 9 孕9月 为即将到来的分娩做储备
part 10 孕10月 合理开发自己的好胃口
part 11 孕11月 产后坐月子饮食调养
part 12 孕12月 孕产期常见症状食疗
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