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孕产妇营养餐300例 版权信息
- ISBN:9787510113703
- 条形码:9787510113703 ; 978-7-5101-1370-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
孕产妇营养餐300例 本书特色
以上6套菜谱图书封面经典,装帧优良,内容实用,价格优惠,图片精美,是博尔乐公司继《一看就会》系列后,又一全力打造的菜谱图书优质品牌。本套图书适合商超、批销渠道客户销售,请各位经销商老师在销售中多加关注和推荐。
孕产妇营养餐300例 内容简介
孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈,甚至是哺乳期的新妈妈,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。范海编著的《好吃好做孕产妇营养餐300例》的目的,就是为了让准妈妈和新妈妈们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。
孕产妇营养餐300例 目录
第1章 孕前营养餐 01椰汁枸杞拌山药/什锦沙拉 02鲜蘑核桃仁/水芹炒干丝/萝卜丝炒鸡蛋 03黄金山药条/青椒蛋饼/松仁海带 04平菇鸽蛋/海带绿豆汤/五色旺菜卷 05炸佛手卷/莲子百合瘦肉煲/山药炖羊排 06羊肉桂茴汤/红酒人参炖子鸡/银耳黄芪炖乳鸽 07嫩香鱼蛋饼/杜仲烧鱼/炸鱼球 08虾仁蒸蛋/蛋烙生蚝/荔枝大枣粥 第2章 孕早期营养餐 09脆皮萝卜丸/熬炖萝卜 10苦瓜炒蛋/银条炒金块/扁豆炒鲜蘑 11黄花菜炒木耳/草菇烩芦笋/芥蓝烧什菌 12蜜汁杏鲍菇/栗子冬菇/芝麻豆腐丸子 13香煎藕饼/蓝花肉片/锅包肉 14玻璃酥肉/清炖肘子/香油炒腰子 15土豆炖牛肉/俄式红汤牛肉/干煎牛排 16锅塌羊肉/香橙煨鸡胸/软炸鸡 17蜜枣蒸乌鸡/固胎八珍鸡/焦炸乳鸽 18芝麻鸽蛋/清蒸黄花鱼/干煎黄花鱼 19茄子黑鱼丁/鸡汤鲈鱼/小菜鲑鱼排 20香葱软炸虾/软炸虾仁/翡翠虾仁 21香菇烧海红/红糖水煮蛋/缤纷蔬菜汤 22意式蔬菜汤/四丝汤/猪血粥 23粟
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