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孕产妇营养餐300例

孕产妇营养餐300例

作者:范海
出版社:中国人口出版社出版时间:2012-10-01
开本: 16开 页数: 99
中 图 价:¥5.1(3.2折) 定价  ¥15.8 登录后可看到会员价
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孕产妇营养餐300例 版权信息

  • ISBN:9787510113703
  • 条形码:9787510113703 ; 978-7-5101-1370-3
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

孕产妇营养餐300例 本书特色

以上6套菜谱图书封面经典,装帧优良,内容实用,价格优惠,图片精美,是博尔乐公司继《一看就会》系列后,又一全力打造的菜谱图书优质品牌。本套图书适合商超、批销渠道客户销售,请各位经销商老师在销售中多加关注和推荐。

孕产妇营养餐300例 内容简介

     孕育生命,对每个家庭来说,都是一件重中之重的大事,如何奠定宝宝良好的身体基础,为宝宝的“先天”发育加分,是每个准妈妈和准爸爸都要关心的问题。不论是打算怀孕还是已经身怀六甲的准妈妈,甚至是哺乳期的新妈妈,都应仔细把握好“吃”这件大事,让宝宝健康茁壮的孕育和成长。范海编著的《好吃好做孕产妇营养餐300例》的目的,就是为了让准妈妈和新妈妈们清楚地知道,吃什么、何时吃、怎么吃。

孕产妇营养餐300例 目录


第1章  孕前营养餐   01椰汁枸杞拌山药/什锦沙拉   02鲜蘑核桃仁/水芹炒干丝/萝卜丝炒鸡蛋   03黄金山药条/青椒蛋饼/松仁海带   04平菇鸽蛋/海带绿豆汤/五色旺菜卷   05炸佛手卷/莲子百合瘦肉煲/山药炖羊排   06羊肉桂茴汤/红酒人参炖子鸡/银耳黄芪炖乳鸽   07嫩香鱼蛋饼/杜仲烧鱼/炸鱼球   08虾仁蒸蛋/蛋烙生蚝/荔枝大枣粥 第2章  孕早期营养餐   09脆皮萝卜丸/熬炖萝卜   10苦瓜炒蛋/银条炒金块/扁豆炒鲜蘑   11黄花菜炒木耳/草菇烩芦笋/芥蓝烧什菌   12蜜汁杏鲍菇/栗子冬菇/芝麻豆腐丸子   13香煎藕饼/蓝花肉片/锅包肉   14玻璃酥肉/清炖肘子/香油炒腰子   15土豆炖牛肉/俄式红汤牛肉/干煎牛排   16锅塌羊肉/香橙煨鸡胸/软炸鸡   17蜜枣蒸乌鸡/固胎八珍鸡/焦炸乳鸽   18芝麻鸽蛋/清蒸黄花鱼/干煎黄花鱼   19茄子黑鱼丁/鸡汤鲈鱼/小菜鲑鱼排   20香葱软炸虾/软炸虾仁/翡翠虾仁   21香菇烧海红/红糖水煮蛋/缤纷蔬菜汤   22意式蔬菜汤/四丝汤/猪血粥   23粟
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