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会喝才健康 版权信息
- ISBN：9787513210119
- 条形码：9787513210119 ; 978-7-5132-1011-9
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
会喝才健康 本书特色
《会喝才健康/健康生活丛书》编著者杨晓光等。 20世纪80年代末，世界卫生组织就指出，“人人享有卫生保健”是永恒的目标。时至今日，面对不容乐观的健康水平，仍然需要强调的自然还是这个永恒的话题。如果让生命之树常青，那么，*离不开的就是饮食的空气、睡眠的土壤、运动的阳光和性爱的雨露。因此，我们策划推出了这套《健康生活丛书》，分别为《会喝才健康》、《会吃才健康》、《会睡才健康》、《会动才健康》、《知性才健康》，旨在使人们更加科学地享受生活，更加长久地拥有健康，从而以自身的和谐去推进社会的和谐。
会喝才健康 内容简介
本书分为香茶篇、美酒篇、鲜奶篇、白水篇、靓汤篇、米粥篇、饮料篇、咖啡篇、豆浆篇，告诉人们怎样喝才会更健康。
会喝才健康 目录
香茶篇茶的起源与饮茶史茶的六大分类中国十大名茶名茶与茶名饮茶十德饮茶与健康茶叶的保健作用晨起勿饮“空心茶” 哪些人不宜饮茶中老年人饮茶要注意什么走出饮茶的误区您适合喝什么茶一按体质喝茶电脑族应喝什么茶不同类茶叶的冲泡方法茶叶的抗癌作用七种天然减肥茶长期饮绿茶好处多饮绿茶吃稿子可防电脑辐射绿茶中发现抗过敏物质绿茶与枸杞不要掺着喝饮红茶的好处每日饮红茶血管保通畅饮普洱茶养胃又降脂大麦茶可以解油腻护眼常喝蒺藜茶薄荷茶醒脑养胃女性饮用薄荷茶可以抑制长体毛冬喝擂茶养生御寒饮茶加姜有益健康饮茶加糖可缓解腹泻饮茶加奶防肾结石饮茶补锰溃疡病人宜饮糖奶茶常饮药茶降“三高” 红茶可保护牙齿茶叶可预防虫牙冷水茶可治糖尿病饮茶可防细菌性食物中毒饮柿叶茶可防高血压边看电视边喝茶抗辐射老年人常饮浓茶易伤身喝劣质茶等于喝农药长期饮用“红茶包”会致大脑损害长期饮砖茶小心氟中毒茶垢易引起早衰“鲜花”茶不宜长期喝饮菊花茶不宜加糖长期饮“排毒”茶小心结肠黑变病女性饮茶有禁忌不同病症的人喝茶有讲究这些药茶不宜盲目饮饮药茶六注意有些人不适合喝苦丁茶怎样喝茶不失眠浓茶可致骨质疏松四季饮茶有讲究夏季多饮热茶水隔夜茶不宜喝解暑降温宜喝热茶“洗茶”的必要沏茶三诀饮茶别贪新发霉的茶叶不可饮用一天五道茶茶叶宜用沸水泡茶叶冲泡三次为宜淡茶温饮*养人喝茶方式不同营养吸收不进餐时不能大量饮茶吃荤食后立即饮茶会伤肝酒后不宜喝浓茶怎样选购新茶茶叶质量的鉴别茶叶贮存五法茶叶受潮莫曝晒强身健体的茶疗补气养血茶行气活血茶清热解毒茶宁心安神茶祛风解表茶化湿利水茶开胃消食茶消暑生津茶止咳化痰茶养发乌发茶护眼明目茶提神醒脑茶润肺清咽茶疏肝理气茶健脾开胃茶养颜美容茶减肥瘦身茶丰胸美乳茶降压去脂茶补肾壮阳茶润肠通便茶安神助眠茶延年益寿茶预防辐射茶有些中草药不能长期当茶饮美酒篇鲜奶篇白水篇靓汤篇米粥篇饮料篇咖啡篇豆浆篇
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