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中职生心理健康 版权信息
- ISBN：9787502459086
- 条形码：9787502459086 ; 978-7-5024-5908-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
中职生心理健康 本书特色
罗新红主编的《中职生心理健康》以中职生为视角，先介绍心理及心理健康的基本内容，然后从七方面谈中职生的心理健康应具备的要素，如稳定的情绪、准确的自我意识、良好的人际关系、科学的学习策略、正确的职业选择、适度的异性交往、积极的心理预防。本书用通俗易懂的语言、简明扼要地阐述理论知识，通过测试题部分评估中职生的心理状况，了解自身的健康水平。相信中职生通过本书的学习和训练，一定能促进他们以健康的心理去学习、生活和工作，*终成长为一个更有活力、更加自信、更能对抗压力的人，*终成为国家需要的生产、服务、管理一线的应用型人才。 本书篇幅适当、浅显易懂、点面结合、特色鲜明，理论联系实际，具有较强的可读性与实用性，适合中职学校师生使用，同时可供心理学爱好者阅读与参考。
中职生心理健康 内容简介
罗新红主编的《中职生心理健康》围绕中职生心理特点，突出中职教育特色，针对中职生在情绪、人际交往、学习、求职择业、情感、心理咨询等方面的问题，从健康人生谈起，首先让中职生了解心理的概念、特点和提高心理健康水平的方法，以及理性调节情绪的重要性。然后从四方面谈中职生的心理健康应具备的要素，如健康发展应该从认识自我出发，健康发展的动力系统是良好的人际交往，健康发展的重要保证是学会学习，健康发展的导向是正确的职业选择。*后还要处理好两大类问题，分别是中职生与异性交往的问题以及中职生如何正确看待心理咨询。 《中职生心理健康》可作为中职学校师生的参考书，同时可供心理学爱好者阅读与参考。
中职生心理健康 目录
**章 健康人生——从心开始 **节 认识心理与心理健康 一、心理概述 二、心理健康概述 第二节 了解中职生的心理特点 第三节 提高中职生的心理健康水平的途径 第二章 健康情绪——从理性调节做起 **节 情绪概述 一、情绪的概念 二、情绪的构成 三、情绪的种类和状态 四、情绪的表达 第二节 情绪的功能 一、情绪的动机作用 二、情绪的调控功能 三、情绪的健康功能 四、情绪的信号功能 第三节 做情绪的主人 一、情绪的管理 二、情绪的调控 三、情商与智商 第三章 健康发展——从认识自我出发 **节 尝试认识自己 一、自我意识概述 二、中职生自我意识发展的特点 三、中职生正确认识自我的方法 第二节 学会悦纳自己 一、自我悦纳的概念 二、自我悦纳的方法 三、中职生自我悦纳的内容 第三节 试图超越自己 一、自卑心理概述 二、自卑心理形成的原因 三、克服自卑心理的方法
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