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不可不知的28天美女修炼赏识 版权信息
- ISBN：9787513208048
- 条形码：9787513208048 ; 978-7-5132-0804-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
不可不知的28天美女修炼赏识 本书特色
于菁编著的《不可不知的28天美女修炼常识》魅力是复合美是经后天女里与修炼达成的美，28天代表什么 4个星期 马上就要月底了 女性的周期 中国*具影响力的美容专家为你精心打造的一本如何修炼成美女的书籍。
不可不知的28天美女修炼赏识 内容简介
本书提醒女性在外在魅力修炼的同时，决不能忽略内在魅力的养成，应通过修养、礼仪、情绪、心灵、抗衰老五个方面的内在滋养和调整，实现进一步的魅力提升。
不可不知的28天美女修炼赏识 目录
cycle 1 生理前期
第1天，缓解经期疼痛
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
今天美体行动
今天健康解读
经期解读
解读经期疼痛
第2天，私部瘙痒不要慌
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
第1天，缓解经期疼痛
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
今天美体行动
今天健康解读
经期解读
解读经期疼痛
第2天，私部瘙痒不要慌
今天心情表
今天性欲
今天身体私语
今天美容保养
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不可不知的28天美女修炼赏识 作者简介
于菁 曾任保健时报社副社长、副总编辑、编审。现任中国保健协会科普教育分会常务副会长兼秘书长，中国老年保健协会副秘书长，新时代健康产业集团专家顾问委员会委员，中国健康事业对外交流协会常务副会长兼秘书长。
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