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饮食宜忌速查手册 版权信息
- ISBN:9787122129215
- 条形码:9787122129215 ; 978-7-122-12921-5
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
饮食宜忌速查手册 本书特色
杨红、双福主编的《饮食宜忌速查手册》是营养专家审定推荐的*值得珍藏的生活工具书! 该书精选了百余种食材,图示了1000余组食物搭配宜忌,蔬菜、畜禽肉、海产品、菌菇、蛋奶、五谷、豆类、水果、干果、中药,分类详解。 季节宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌,一目了然,方便查找! 选购、清洗、储存、烹饪等贴士,句句贴心,招招实用。 书中特别加入示范菜肴制作,教你学会健康饮食,科学养生!
饮食宜忌速查手册 内容简介
一目了然,方便查找;功效齐全,居家**!从实际生活中*需要的内容出发,精选出百余种常见食材,解析其营养成分、保健功效、季节宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌等,一读即懂;图示1000余组食物搭配宜忌,一看便知;更囊括食物的选购、清洗、储存、烹饪等实用小贴士和示范菜肴做法,超级实用。附录贴心说明食物中毒及解救法和相宜的饮食好习惯。
饮食宜忌速查手册 目录
饮食宜忌速查手册 作者简介
杨红 青岛市海慈医疗集团营养科副主任,青岛市药膳研究会秘书长,山东省营养学会临床营养专业委员会委员。
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