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青少年成长餐桌

作者：陈绪荣主编

出版社：哈尔滨出版社出版时间：2012-03-01

所属丛书：美味餐桌系列

开本： 24开 页数： 143

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版权信息
本书特色
内容简介
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青少年成长餐桌版权信息

ISBN：9787548408406
条形码：9787548408406 ; 978-7-5484-0840-6
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：

青少年成长餐桌本书特色

　针对青少年的生理特点及营养需求，介绍多款营养食谱　九大类别，是青少年黄金成长阶段的理想选择　让青少年吃出好身体

青少年成长餐桌内容简介

　为使青少年能健康地成长，为了给大家提供一个科学和健康的饮食帮助，我们特意编写了《青少年成长餐桌》。本书共分健脑益智食谱、护眼明目食谱、提高免疫力食谱、开胃健脾食谱、考生食谱、增高食谱、增重食谱、男孩增强体能食谱、女孩经期食谱等几部分，全面系统地分析了青少年的生理状况、营养需求，为青少年成长提供了丰富多样的营养配餐食谱，以及一些青少年时期常见的健康问题和病症的食疗食谱。