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二十四节气吃什么宜忌速查 版权信息
- ISBN：9787506458610
- 条形码：9787506458610 ; 978-7-5064-5861-0
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
二十四节气吃什么宜忌速查 本书特色
二十四节气应该吃什么、不该吃什么是养生的一大学问。我们只有顺应了二十四节气变化的规律和特点进行合理的饮食，方可以自然之道养自然之身，达到健康长寿的目的。 《二十四节气吃什么宜忌速查》让我们了解二十四节气的相关知识、二十四节气养生适宜吃的食物和中药材、不可不知的养生食方等。本书由《好生活百事通》编委会编著。
二十四节气吃什么宜忌速查 内容简介
二十四节气应该吃什么、不该吃什么是养生的一大学问。我们只有顺应了二十四节气变化的规律和特点进行合理的饮食，方可以自然之道养自然之身，达到健康长寿的目的。
二十四节气吃什么宜忌速查 目录
**章 了解二十四节气的相关知识
二十四节气的来历
二十四节气的命名
二十四节气与人体健康息息相关
二十四节气养生歌訣
二十四节气养生表
四季养生表
第二章 春季养生，重在养肝
立春——助阳气，护肝气
适宜吃的食物和中药材
白萝卜
芹菜
香菜
大蒜
葱
二十四节气的来历
二十四节气的命名
二十四节气与人体健康息息相关
二十四节气养生歌訣
二十四节气养生表
四季养生表
第二章 春季养生，重在养肝
立春——助阳气，护肝气
适宜吃的食物和中药材
白萝卜
芹菜
香菜
大蒜
葱
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