-
>
真希望你也喜欢自己
-
>
心灵四书(全4册)
-
>
非暴力沟通
-
>
洞见不一样的自己 让你少走弯路的60个智慧锦囊
-
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告
-
>
丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)
-
>
明天,我想重新喜欢上自己
刻意练习:如何从新手到大师
¥38.4¥59.0时间管理:你的时间80%都用错了
¥12.6¥36.0会说话的女人最聪明
¥10.5¥35.0稻盛和夫-给年轻人的忠告
¥13.3¥38.0在人生的更高处相见
¥27.4¥49.8
女人总是想太多 版权信息
- ISBN:9787108037176
- 条形码:9787108037176 ; 978-7-108-03717-6
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
女人总是想太多 本书特色
怕自己突然生病;担心男友、老公不爱自己;反复猜测老板昨天说的那句话是什么意思;总是忧虑孩子在学校的表现不佳……
有任何以上症状者,立即翻开罗琳·霍斯曼的这本《女人总是想太多》,驱逐想太多心魔……
本书每章末尾附有应对想太多的快速参考指南,帮助你轻松抓住重点。
女人总是想太多 内容简介
我们的脑子似乎总是处在想太多的状态,无法停止。而想太多,并不能更好地解决问题。
女人尤其容易陷入想太多的状态。为工作、为爱人、为孩子、为家人、为朋友……
《女人总是想太多》是一本指导女性走出想太多困境的心理指南书。想太多有什么问题?女人为何容易想太多?引发想太多的因素有哪些?如何走出想太多的困境?美国知名心理学专家罗琳·霍斯曼结合大量的真实案例,为你详细解答。
作者告诉我们,首先需要意识到自己正在想太多,其次是让思想站在高处,才能把事情看得更清楚。看起来像是“把大象关进冰箱”般简单,其实需要不断地尝试与自己对话。《女人总是想太多》中列举大量的案例,也许能帮助读者找到似曾相识的感觉。
女人总是想太多 目录
01 想太多有何问题?
02 如果会造成伤害,你为什么要想太多?
03 女性的独特弱点
part 2 克服想太多的策略
04 摆脱想太多
05 站在高处
06 避开未来的陷阱
part 3 引发想太多的因素
07 与烦恼结婚:想太多的亲密关系
08 家庭问题:对父母和兄弟姊妹想太多
09 为人父母的陷阱:为孩子的事想太多
10 总是工作:为工作和职业生涯想太多
11 有毒的思想:想太多的健康问题
12 无法释怀:在失去与创伤中钻牛角尖
13 推动社会进步
女人总是想太多 作者简介
罗琳·霍斯曼,美国密歇根大学的心理学专业教授。在美国,她至少出版过五本关于“想太多”问题的图书,是该项心理学研究领域的权威代表。作者除具备专业心理学理论与实验外,还接触了大量的真实案例。理论与生活实例并俱,帮助读者跳脱想太多的困境。
- >
山海经
山海经
¥21.1¥68.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥10.5¥30.0 - >
二体千字文
二体千字文
¥14.0¥40.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
随园食单
随园食单
¥15.4¥48.0 - >
我与地坛
我与地坛
¥27.2¥28.0 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
回忆爱玛侬
回忆爱玛侬
¥23.0¥32.8
-
谁的成长不是险死还生
¥20.2¥48 -
S别让直性子害了你
¥14.7¥39.8 -
当下心
¥10¥22 -
太傻天书:黑色奇迹限量版
¥42.3¥59 -
感谢不完美的自己
¥37¥59 -
4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206