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最爱花草茶 本书特色
在崇尚绿色、环保的今天,花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的理念,它带给人们一种不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品,也带给人们一种纯净自然的生活方式。 喝多了伤胃的咖啡浓茶、甜腻的调味汽水,谁不想来点简单、轻松的花草茶,缓解一下生活的压力呢?试想,早晨喝杯让人神清气爽的茉莉花茶,焦虑的下午冲壶香蜂草茶放松过于紧绷的神经,晚上泡一杯玫瑰花茶调理肌肤,让身体滋润、肤色好,夜里在窗前点一盏薰衣草油灯,睡觉前滴几滴香香的精油在枕头上,帮助一夜好眠。 人们如此喜爱花草茶,不仅因为它对身体有保健调养的功效,更因为它传递纯真与优雅的浪慢情怀。挑选一处阳光柔和的位置,搭配一盘清淡爽口的点心,泡一壶花草茶,邀上三五好友,或独自享受一段悠闲时光。每朵花、每片叶、每颗果都是一段神话,你和我都会有不同样的心灵故事,开启身与心的旅程。
最爱花草茶 内容简介
现代女性每天在钢筋水泥的都市森林里来来往往,忙碌紧张的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力,甚至给身心造成负担。失眠、便秘、皮肤暗沉粗糙,这些症状不但给爱美的女性带来困扰,其实也是亚健康的明显警示。求助于药物解决,可能会带来副作用和依赖性。人,来自于大自然,也应该回到自然中找回健康和美丽。花草茶就是人们从古到今发现的各种有益身心的植物,80款花草茶,包括单方、复方和汉方,总有一款适合你。愿所有女性都美得自然,美得健康,美得愉悦。
最爱花草茶 目录
香草的历史
饮用花草茶的益处
花草茶的搭配
饮用花草茶的注意事项
草茶的挑选
花草茶的保存
冲泡花草茶
单方花草茶
百合花
润肺止咳——百合花茶
薄荷
清凉醒神——薄荷茶
桂花
呵气如兰——桂花茶
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