扫一扫
关注中图网
官方微博
¥72.2(6.7折)?
预估到手价是按参与促销活动、以最优惠的购买方案计算出的价格(不含优惠券部分),仅供参考,未必等同于实际到手价。
促销活动:
本类五星书更多>
-
>
男士着装新规范 潮男的时尚法则
-
>
保罗.史密斯的骑行剪贴簿
-
>
时髦星球
-
>
穿在身上的祝福
-
>
奢侈的精神
-
>
VOGUE 100-风尚一世纪
-
>
我爱时尚,但这也是我所讨厌的
瑜伽-4DVD 版权信息
- ISBN:9787546404950
- 条形码:9787546404950 ; 978-7-5464-0495-0
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
瑜伽-4DVD 内容简介
由中映良品编著的《瑜伽》包括4册,分别为《美人经络瑜伽》、《7日速效瘦身瑜伽》、《激瘦普拉蒂》、《抒心安神瑜伽》。同时每册书后还附有光盘,让读者边看边学,瑜伽不仅可以内在调理,排毒养颜,还是*有效的减肥运动。
瑜伽-4DVD 目录
《美人经络瑜伽》
曲影心语
经络瑜伽——东方医学的精华与瑜伽体位法的完美结合
**章 神奇的纤体美容术——经络美人瑜伽
**节 何谓经络
第二节 经络与瑜伽
第三节 经穴疗法原理
第四节 对美容与塑身起作用的穴道
消除脸颊浮肿的穴道/使胸部坚挺的穴道/美化背部线条的穴道/使手臂纤细的穴道
消除腹部赘肉的穴道/消除臀部松弛,使弧度优美的穴道/消除颈部粗胖的穴道
消除肩部脂肪的穴道/使大腿纤细的穴道/使小腿修长优美的穴道
第二章 经络瑜伽美人操
**节 瑜伽关节热身导引操
第二节 经络美人瑜伽体位法
丹田呼吸法/简易拜日式/头立三角山式/兔式/狮子式/光泽式/青春式/美人鱼式
曲影心语
经络瑜伽——东方医学的精华与瑜伽体位法的完美结合
**章 神奇的纤体美容术——经络美人瑜伽
**节 何谓经络
第二节 经络与瑜伽
第三节 经穴疗法原理
第四节 对美容与塑身起作用的穴道
消除脸颊浮肿的穴道/使胸部坚挺的穴道/美化背部线条的穴道/使手臂纤细的穴道
消除腹部赘肉的穴道/消除臀部松弛,使弧度优美的穴道/消除颈部粗胖的穴道
消除肩部脂肪的穴道/使大腿纤细的穴道/使小腿修长优美的穴道
第二章 经络瑜伽美人操
**节 瑜伽关节热身导引操
第二节 经络美人瑜伽体位法
丹田呼吸法/简易拜日式/头立三角山式/兔式/狮子式/光泽式/青春式/美人鱼式
展开全部
书友推荐
- >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥18.0¥42.0 - >
史学评论
史学评论
¥13.9¥42.0 - >
山海经
山海经
¥21.4¥68.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥9.1¥19.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥13.7¥23.8 - >
巴金-再思录
巴金-再思录
¥17.6¥46.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥17.4¥48.0 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0
本类畅销
-
瑜伽解剖学 典藏版
¥86.1¥118 -
4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
4.23文创礼盒B款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
一句顶一万句 (印签版)
¥40.4¥68 -
百年书评史散论
¥14.9¥38 -
1980年代:小说六记
¥52.8¥69
浏览历史
新娘经典欧式发型100例
¥54.9¥98.0婚姻家庭继承疑难问题与典型案例解析
¥66.1¥88.0