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大学生健康心理学 版权信息
- ISBN：9787303125050
- 条形码：9787303125050 ; 978-7-303-12505-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生健康心理学 本书特色
本书紧密结合当代大学生的心理健康状况，简要介绍适合我国大学生的心理健康理论，并结合案例具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、情绪、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行讲解。
大学生健康心理学 内容简介
本书根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》的基本要求，结合大学生心理健康教育的客观需要，结合高校学生，特别是高职高专学生的身心特点，以及他们的实际生活中的具体问题编写。全书共分十一章，分别从大学生的适应能力、情绪管理、人格塑造、压力疏导、人际交往、恋爱心理、学>-7心理、网络心理、求职心理等方面进行了详尽的论述，并始终把为解决大学生各种心理问题而提出的有效调试方法作为重点来阐述。 本书紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题，通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授，帮助大学生更好地认识自我，能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性。提升心理健康自我教育的能力，优化心理素质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力。具有理论性、实践性和可操作性的特点。 本书可以作为大学生心理健康教育与辅导方面的通识教育教材，也可供高校相关教职人员和青少年参考。
大学生健康心理学 目录
**章 总论 **节 大学生心理健康的必要性 一、心理健康的定义 二、对大学生进行心理健康教育的重要意义 三、大学生心理素质教育是培养人才的重要基础 第二节 大学生心理健康现状 一、大学生心理健康现状综述 二、大学生心理健康量表调查 三、大学生心理健康中值得重视的八个问题 四、对当代大学生心理问题的原因分析 第三节 大学生心理健康的影响因素 一、大学生容易出现的心理障碍 二、影响大学生心理健康的因素 第四节 大学生心理健康标准 一、新的心理健康观 二、学校心理健康教育 三、大学生心理健康的维护 第二章 大学生适应能力培养 **节 大学生活是一个全新的开始 一、走好大学生活**步 二、从大一开始制订大学生活计划 三、目标的倒定顺施法 第二节 大学生适应能力培养 一、大学新生不适应新环境的表现 二、大学生心理适应能力培养 第三章 大学生情绪管理与控制 **节 大学生应学会管理
展开全部
大学生健康心理学 节选
本书紧密结合当代大学生的心理健康状况,简要介绍适合我国大学生的心理健康理论,并结合案例具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、情绪、人际、恋爱、网络、职业等多种实践中遇到的困惑进行讲解。
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