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茶

泡茶的养心与怡情

作者：黄昀主编

出版社：农村读物出版社出版时间：2011-06-01

开本： 24开 页数： 144

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版权信息
内容简介
目录

泡茶的养心与怡情版权信息

ISBN：9787504854599
条形码：9787504854599 ; 978-7-5048-5459-9
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
美食
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茶

泡茶的养心与怡情内容简介

茶内所含的有益于人体的成分很多，其中包括矿物质元素、糖类、蛋白质、维生素、氨基酸、类脂类、茶多酚、生物碱等，这些都是人体必需的。其中*值一提的是茶多酚。茶多酚可降血糖、降血脂、防衰老、抗氧化，还可抗辐射、抗癌和杀灭细菌。茶叶中绿茶类所含的茶多酚较高。另外，茶叶中含有的生物碱可刺激大脑皮层，使人兴奋、消除睡意，同时还有强心和利尿的作用，对消化功能也有促进作用。茶，真是上天赐给人类的礼物。