扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
肥胖症心身自疗法 版权信息
- ISBN：9787538448290
- 条形码：9787538448290 ; 978-7-5384-4829-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
肥胖症心身自疗法 本书特色
本书疾病不仅是身体方面的问题，心理因素的影响也非常重要。 从生理到心理，揭示您成为肥胖症受害者的原因，正确对待压力和负面情绪，用健康方法降低体重。 中西医兼顾，配合心理疗法，多种方法共同治疗肥胖症，心身同治，才是真正全面的治疗。
肥胖症心身自疗法 内容简介
本书由李占江、朱松编著，讲述了：随着生活水平不断提高，人们告别了食不果腹的饥饿年代，但随之而来的肥胖问题却日益严重。在现代社会，“肥胖”是个敏感的词汇。很多女性朋友即便身材苗条，也把减肥看做是天大的事情。请注意，这和我们说的“肥胖症”是两回事儿。在医学上，当体重超过标准体重的20％，才被认为是肥胖。很多肥胖症患者对自己超标的体重毫无办法。但是，肥胖症并不是治疗困难的疾病。如果患肥胖症的朋友积极配合治疗并注意日常调理，仍然可以很好地控制体重，像健康人一样生活和工作，并获得长寿。 本书从心身医学的角度来阐述肥胖症的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。《肥胖症心身自疗法》两位作者从饮食调理、运动、认知调整和自信心训练等多个方面，为肥胖症患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法。使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。
肥胖症心身自疗法 目录
**章 肥胖症的生物因素
肥胖症的界定
一、什么是肥胖
二、肥胖症的定义和标准
三、算算你够不够肥胖
四、肥胖症的分类
五、肥胖症的生物因素
六、肥胖症的症状和并发症
第二章 肥胖症的心理社会因素
肥胖和压力
一、压力激素可增肥
二、压力性暴食可增肥
三、压力性肥胖的高危因素
一、肥胖与情绪
一、情感障碍可致肥胖
肥胖症的界定
一、什么是肥胖
二、肥胖症的定义和标准
三、算算你够不够肥胖
四、肥胖症的分类
五、肥胖症的生物因素
六、肥胖症的症状和并发症
第二章 肥胖症的心理社会因素
肥胖和压力
一、压力激素可增肥
二、压力性暴食可增肥
三、压力性肥胖的高危因素
一、肥胖与情绪
一、情感障碍可致肥胖
展开全部
书友推荐
- >
李白与唐代文化
李白与唐代文化
¥8.9¥29.8 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥20.3¥58.0 - >
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
名家带你读鲁迅:朝花夕拾
¥10.5¥21.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
史学评论
史学评论
¥22.7¥42.0 - >
朝闻道
朝闻道
¥8.8¥23.8 - >
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
企鹅口袋书系列·伟大的思想20:论自然选择(英汉双语)
¥6.3¥14.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥14.7¥45.8
本类畅销
-
第一个癌细胞(八品)
¥22.4¥68 -
逆转自体免疫疾病
¥35.3¥69.9 -
精准取穴巧艾灸:祛除寒、湿、毒,健康畅无阻
¥19.1¥45 -
百岁生活
¥32.2¥52 -
高血压怎么吃
¥19.1¥45 -
免疫功能90天复原方案
¥56.3¥79
