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健康新频道-人生的67堂健康课 版权信息
- ISBN：9787807292340
- 条形码：9787807292340 ; 978-7-80729-234-0
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
健康新频道-人生的67堂健康课 本书特色
你唯一拥有的是自己的身体,怎样才能让生命享受高品质的生活?打开《健康新频道》,升级你的保健理念,选择正确的生活方式,留住健康,留住年轻,让寿命和生命质量同时向太阳进发。
“中山医道著千卷,岭南春风到万家”
《家庭医生》创刊于1983年,由中山大学(原中山医科大学)主办,是一份面向大众的医学科普读物。《家庭医生》以宣传防病治病、卫生保健知识为宗旨,把医药卫生知识和家庭生活中的各种实际问题结合起来,为大众解答疑难,排除忧患。
《家庭医生》在国内影响力巨大,发行量连续22年超过100万份,曾获得国家科委、中宣部、新闻出版署颁发的国家期刊奖、全国优秀科技期刊一等奖等多项荣誉与奖项。在世界行业期刊排名中居第11位,在全国科普期刊中居第1位。
二十六年风雨历练,二十六年灿烂辉煌。《家庭医生》成了千家万户知晓、亿万读者信赖的“家庭医生”。
健康新频道-人生的67堂健康课 内容简介
在电视机刚问世时,画面是黑白的,节目频道很少,播放时间有限,可人们往往守着电视机,直到整个屏幕出现“雪花”时,才会意犹未尽地把电视关掉。
随着彩色电视机和遥控器的诞生,看电视成了人们日常生活的一部分。节目量越来越大,频道越来越多。人们可以漫无目的地随意转台,也可以根据节日预告,锁定自己喜爱的频道。数字电视的出现,更加满足了观众的多元化需求。
然而遗憾的是,在众多频道中却找不到专门的健康频道;在海量节目中搜索到的健康信息又良莠不齐,令人生疑。
《家庭医生》作为全国发行量*大的医学科普杂志和健康文化的传播者,一直孜孜不倦地打造权威健康资讯,提高人们的健康生活水平。我常常想:如何才能让读者们主动、迅速、轻松地掌握浩瀚、高深的医学知识,并将这些知识应用到日常生活中来?《家庭医生》的编辑人员一致认为,必须全心全意地为读者着想,在坚持和树立医学知识的科学性和权威性的基础上,将复杂的医学知识以轻松易懂、可操作的形式展示给人们,使人们在轻松愉悦的环境下逐步成长为健康专家。为此,我们尝试用一种全新的形式,为读者朋友们奉献一本科学、权威、有趣的健康书籍——《健康新频道》。
健康新频道-人生的67堂健康课 目录
CHANNEL 1:康·息来了
1.全民运动知识大考核
2.常运动,睡眠好
3.动脑者,更要“动手动脚”
4.运动鞋,要给“足”重视
5.《功夫熊猫》前传之睡眠篇
6.解开压力的口袋
7.漂泊旅游,能否纾解压力
8.我的旅行我做主
9.心好肺好,谁还说四十不“火”
10.垂钓,如何让健康“上钩”
11.耐寒锻炼:一年之计始于秋
12.医生陪您忙装修
CHANNEL 2:食话实说
1.食用油,搭配着吃
2.炒菜,该不该先热油
3.天天吃肉,对肉到底懂多少
4.鱼的三味,三种原理和对策
5.天下谁人不“食菌”
6.适添辣味,给健康加分
7.食品,不以掉色论天然
8.隔夜剩菜,区别对待
9.淘“保”攻略
10.粗茶淡饭也相宜
11.我家的营养早餐店
12.天天喝奶,为何这样难
CHANNEL 3:一唬一席谈
1.“114”,高血压“即时通”
2.控制糖尿病的“三少一多”
3.乙肝:从1.2亿到9 300万
4.结核病,悄悄地向您袭来
5.中风:下一个会是谁
6.心肌梗死,“灾难巨片”惊心动魄
7.走出抑郁
8.构建防火墙,远离“四大癌魔”
CHANNEL 4:热点疾病大讲堂
1.前列腺炎,关“键”就那么几个
2.女人,拒绝做“霉”婆
3.远离牙周病,牙齿一生平安
4.夏秋时节,胃肠易闹“洪灾”
5.四张网,网住过敏性鼻炎
6.颈椎,难以对付的“七节鞭”
7.腰椎间盘突出大PK
8.别让下肢静脉曲张这条“蚯蚓”爬上腿
9.流感,正对我们虎视眈眈
10.类风湿患者,不再做“迷途羔羊”
11.以螨制螨,哮喘、鼻炎断“根”初露曙光
12.脂肪肝:是慢性病,不是亚健康
13.口腔溃疡,拜拜!
CHANNEL 5:尴尬有约
1.“周围铁丝网,中间溜冰场”特约之秃顶
2.“尼斯湖水怪”特约之多汗
3.“脱不掉的毛衣裤”特约之女性多毛
4.“长不大的尿裤子”特约之女性尿失禁
5.“恨、怨、想,痒痒痒”特约之私处瘙痒
6.“能站就不坐着”特约之痔疮
7.“臭屁王”特约之胃肠胀气
8.“煤气炉”特约之口臭
9.“狐狸精”特约之腋臭
10.“香港脚”特约之脚臭
11.“梦中吼三吼,地球都要抖三抖”特约之打鼾
CHANNEL 6:零点1+1
1.性交流,交流什么
2.男女性敏感区会改变
3.一夜情,满足浪漫的游戏
4.性爱中,闭上眼睛的滋味
5.性虐待还是性快感的宣泄
6.对性生活感到恐惧的人
7.男人的八个性秘密
8.盲目壮阳,祸害双方
9.做爱,男人喊“痛”不是罪
10.女人的“早泄”
11.她们为什么没有性高潮
1.全民运动知识大考核
2.常运动,睡眠好
3.动脑者,更要“动手动脚”
4.运动鞋,要给“足”重视
5.《功夫熊猫》前传之睡眠篇
6.解开压力的口袋
7.漂泊旅游,能否纾解压力
8.我的旅行我做主
9.心好肺好,谁还说四十不“火”
10.垂钓,如何让健康“上钩”
11.耐寒锻炼:一年之计始于秋
12.医生陪您忙装修
CHANNEL 2:食话实说
1.食用油,搭配着吃
2.炒菜,该不该先热油
3.天天吃肉,对肉到底懂多少
4.鱼的三味,三种原理和对策
5.天下谁人不“食菌”
6.适添辣味,给健康加分
7.食品,不以掉色论天然
8.隔夜剩菜,区别对待
9.淘“保”攻略
10.粗茶淡饭也相宜
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12.天天喝奶,为何这样难
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1.“114”,高血压“即时通”
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6.心肌梗死,“灾难巨片”惊心动魄
7.走出抑郁
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4.夏秋时节,胃肠易闹“洪灾”
5.四张网,网住过敏性鼻炎
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7.腰椎间盘突出大PK
8.别让下肢静脉曲张这条“蚯蚓”爬上腿
9.流感,正对我们虎视眈眈
10.类风湿患者,不再做“迷途羔羊”
11.以螨制螨,哮喘、鼻炎断“根”初露曙光
12.脂肪肝:是慢性病,不是亚健康
13.口腔溃疡,拜拜!
CHANNEL 5:尴尬有约
1.“周围铁丝网,中间溜冰场”特约之秃顶
2.“尼斯湖水怪”特约之多汗
3.“脱不掉的毛衣裤”特约之女性多毛
4.“长不大的尿裤子”特约之女性尿失禁
5.“恨、怨、想,痒痒痒”特约之私处瘙痒
6.“能站就不坐着”特约之痔疮
7.“臭屁王”特约之胃肠胀气
8.“煤气炉”特约之口臭
9.“狐狸精”特约之腋臭
10.“香港脚”特约之脚臭
11.“梦中吼三吼,地球都要抖三抖”特约之打鼾
CHANNEL 6:零点1+1
1.性交流,交流什么
2.男女性敏感区会改变
3.一夜情,满足浪漫的游戏
4.性爱中,闭上眼睛的滋味
5.性虐待还是性快感的宣泄
6.对性生活感到恐惧的人
7.男人的八个性秘密
8.盲目壮阳,祸害双方
9.做爱,男人喊“痛”不是罪
10.女人的“早泄”
11.她们为什么没有性高潮
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健康新频道-人生的67堂健康课 节选
你唯一拥有的是自己的身体,怎样才能让生命享受高品质的生活?打开《健康新频道》,升级你的保健理念,选择正确的生活方式,留住健康,留住年轻,让寿命和生命质量同时向太阳进发。
“中山医道著千卷,岭南春风到万家”
《家庭医生》创刊于1983年,由中山大学(原中山医科大学)主办,是一份面向大众的医学科普读物。《家庭医生》以宣传防病治病、卫生保健知识为宗旨,把医药卫生知识和家庭生活中的各种实际问题结合起来,为大众解答疑难,排除忧患。
《家庭医生》在国内影响力巨大,发行量连续22年超过100万份,曾获得国家科委、中宣部、新闻出版署颁发的国家期刊奖、全国优秀科技期刊一等奖等多项荣誉与奖项。在世界行业期刊排名中居第11位,在全国科普期刊中居第1位。
二十六年风雨历练,二十六年灿烂辉煌。《家庭医生》成了千家万户知晓、亿万读者信赖的“家庭医生”。
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