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别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码

别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码

出版社:哈尔滨出版社出版时间:2011-01-01
开本: 16开 页数: 196
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别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 版权信息

别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 本书特色

成人脱水加强版“食物百科”,厨房技艺*佳范本,彪悍的老饕必读之书,透彻分析食物之间奇妙的关系,玄幻有趣的用途!
皇帝的早餐,喝茶减肥的四个常见误区,这样喝豆浆才健康,鲜奶、酸奶、豆奶该如何取舍,燕麦饼干*让减肥者耐饿,煮绿豆汤别扔皮,茄子能降低人体内的胆固醇含量……
本书从食物的一些食用窍门来为读者展现一个科学饮食的良好开端。

别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 内容简介

本书内容包括:早餐喝奶加勺蜂蜜 营养互补、九种食物堪称天然脑黄金、吃黑巧克力好处多、化解致癌食品有办法等。

别告诉我你懂吃东西:发现·食物密码 目录

早餐喝奶加勺蜂蜜 营养互补
九种食物堪称天然脑黄金
吃黑巧克力好处多
春日养肝 多吃甜少吃酸
化解致癌食品有办法
千万警惕过夜白菜会致癌
情绪不好可能是缺乏营养
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