如何摆脱压力－女士指南：女士指南

作者：乔治亚·威特金

出版社：中信出版社出版时间：2003-08-01

开本： 大32开 页数： 336

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版权信息
内容简介
目录

如何摆脱压力－女士指南版权信息

ISBN：7800737020
条形码：9787800737022 ; 978-7-80073-702-2
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：377
所属分类：
美丽装扮
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魅力女人

如何摆脱压力－女士指南内容简介

献给那些在压力下辛苦跋涉的女人，以及所有爱他们的男人。著名压力问题专家、心理学家、作家和电视评论员乔治亚·威特金针对21世纪人们关心的问题，提出首先要正视压力，接受压力，然后才能有所作为。威特金博士告诉我们，新的压力，如工作环境中的新技术，家庭中的孩子“归巢”等问题，并没有取代旧的压力，而是使压力倍增。*重要的是，女性可以学会正确对待压力，轻松生活。

如何摆脱压力－女士指南目录

前言

绪论

**章良性压力、恶性压力和女性压力

第二章压力与女性身体

第三章女性压力症状

第四章是个女孩

第五章糖和调料的新代价

第六章新千年的女性，新千年的压力

第七章压力与职业女性

第八章爱、性和压力

第九章重新建立的家庭

第十章我们的孩子也有压力

第十一章摆脱青少年子女的压力

第十二章男性压力综合征

第十三章 40岁以后的女性

第十四章应对女性压力综合征

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