书馨卡帮你省薪
欢迎光临中图网 请 | 注册

百病从腿养

出版社:吉林出版集团出版时间:2010-09-01
开本: 16开 页数: 253页
中 图 价:¥21.5(7.2折) 定价  ¥29.8 登录后可看到会员价
加入购物车 收藏
运费6元,满39元免运费
?新疆、西藏除外
本类五星书更多>
买过本商品的人还买了

百病从腿养 版权信息

  • ISBN:9787546333991
  • 条形码:9787546333991 ; 978-7-5463-3399-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

百病从腿养 本书特色

  在现代都市生活中,许多中年以上的人,腿脚特别是膝盖非常容易患上各种各样的毛病,这是因为随着年龄的增长,腿部肌肉的力量也会渐渐衰退,如果不注意保养,这些支撑着身体的重要肌力就会逐渐流失,这样势必造成膝关节必须独自承担全身的重量和动作,久而久之,膝盖就会产生酸痛的感觉,严重时会有剧烈的疼痛,甚至无法正常行走,严重影响了日常的生活和工作。
  当腿脚发生病变后,虽然可以通过打针、吃药来暂时缓解疼痛,但一旦平时稍不注意,腿脚会再次发病,让人不胜其扰。这时,学习一些简单方便的疗法就十分必要。
  这是一本全面介绍腿脚病及其疗法的图书,特别针对腿脚病的多种疗法进行了详细的图解,保证让您一看就懂,一学就会。
  ★特效:腿病、脚病、中老年常见病;随时随地,家中自疗随心所欲
  ★易学:图解腿疗全过程,图说病理早先知,轻松掌握120种腿脚病特效疗法
  ★实用:指明日常生活保护腿脚的小诀窍和误区,让您及早预防腿脚病
  ★全面:介绍按压穴位、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食疗、运动疗法、温冷疗法等多种疗法,总有一种适合您
  ★方便:附录介绍腿脚部的重要穴位和伸展操,让您轻松治愈腿脚病
  精彩看点
  许多人平时不注意对下肢的保护,等到出现疾病的时候才追悔莫及。其实,只要我们在平时生活中注重一些小细节,如在起床、睡觉、洗漱、上厕所、做家务时讲究一些技巧,就可以预防腿脚的病变。
  人体的手掌上,似乎具有不可思议的力量。当我们结束一天的活动之后,在睡觉前夫妻之间互相摩擦一会儿下肢皮肤,不仅可以增进夫妻感情,还可以促进血液循环,帮助缓解下肢疲劳。
  对于类风湿性关节炎患者,通过刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,进而起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。
  足跟痛在中医中属于痹症,多由于肝肾阴虚、精髓不足而引起,所以在食疗上应以养阴益肾、强精生髓、通经活血、化瘀止痛为目的。

百病从腿养 内容简介

人类走路、上下楼梯等,没有一样能离得开下肢的参与,而一旦下肢出现问题,就会出现酸痛、疲劳、腿抽筋等症状,轻者影响我们的工作和生活,重者甚至不能行走。
  针对腿脚损伤及其引发的疾病,本书从病症概述、病理病因、诊断预防、操作步骤、注意事项等不同方面进行了详细介绍,并使用了大量的图解,让读者可以一看就懂,一学就会。

百病从腿养 目录

**章 认识脊疗
 001 脊疗的概述 无创伤的疗法
 002 脊疗的历史渊源 古老的医学
 003 脊椎的构造 身体的栋梁
 004 脊髓与脊神经 神经的中枢
 005 脊椎与疾病 健康的警讯
 006 脊疗的原理 牵一发而动全身
 007 脊疗的功效 安全可靠的疗法
第二章 专家教你脊椎诊断
 008 脊椎变形的重要原因 不良姿势的危害
 009 肉眼检查法 *简单的诊断法
 010 腧穴诊病法 用指压发现异常
 011 指压检查法 用拇指找出痛点
 012 双肩水平诊病法 用双肩的高低检测脊椎
 013 肩胛骨诊病法 用肩胛骨的倾斜检查内脏
展开全部

百病从腿养 节选

《百病从腿养》,本书针对这些疾病,介绍包括穴位按摩、推拿、艾灸、拔罐、运动、食疗等在内的有效治疗方法,使看似疑难的病症轻易得以破解。

百病从腿养 相关资料

健康,人生最大的财富,拥有健康就拥有了一切。没有健康,就等于失去了人生参赛权。如同高楼需要基础的支撑一样,人们的奋斗也需要有力而持久的支撑。没有健康的支撑,一切奋斗便是无本之水,无木之椽。            ——《前沿讲座》首席健康专家赵鸿明   人最幸福的,就是健康的活着。因为健康,我们才能享受日照,感受阳光;因为健康,我们才能分担忧愁,共享欢乐;因为健康,我们才能感受爱情,感恩生活。健康的心态,健康的体魄,健康的思想,健康的举止,成就健康的自己。                  ——中央电视台《健康之路》主讲嘉宾刘长信   在日常生活中,我们往往会听到类似这样的话:健康是人类一切财富中最为宝贵的财富这句话听起来简洁明了,但要真正明白它的内在深意,却是往往要到白了须眉,蓦然回首,或是重病缠身,翻然思过,才检讨,才悔恨,在青春年少时或是在体魄强健时,没能珍惜和爱护这一人生最为宝贵的财富。 ——北京电视台《养生堂》主讲嘉宾王鸿谟

百病从腿养 作者简介

刘长信,教授,1983年毕业于北京中医药大学医疗系,现任北京中医药大学东直门医院推拿理疗科主任、疼痛科主任、推拿教研室主任。   中华中医药学会疼痛分会主任委员,中华中医药学会理事,全国推拿按摩学会理事,卫生部康复理疗专业委员会副主任委员,中华中医药学会养生康复专业委员会副秘书长,世界疼痛学会委员,国家中医职称考试命题专家。北京国康民健教育咨询中心“国康民健健康讲堂”经络养生专家,《新保健》杂志编委。   在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、辽宁电视台《健康一身轻》播出腿疗节目80余期,收视率节节攀高,深受广大观众的好评。   发表学术论文l8篇,出版专著9部。   在报刊杂志发表科普类文章200余篇,在读者中具有较大的影响力。   专业擅长:使用按摩手法、小针刀、锋钩针、浮针等手段治疗颈肩腰腿痛及高血压、糖尿病等内脏疾病,使用按摩保健手法治疗、调理颈椎病、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、腹胀、消化不良等老年疾病,使用腿浴方法治疗失眠、便秘、高血脂等慢性疾病。

商品评论(0条)
暂无评论……
书友推荐
本类畅销
编辑推荐
返回顶部
中图网
在线客服