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外遇心理学 本书特色
这是一本令人鼓舞，充满希望的书，它将引领你破裂的婚姻走向神奇的康复之路。
——《男人来自火星，女人来自金星》作者 约翰·格雷博士
外遇心理学 内容简介
外遇，是当下社会流行的通病。据调查，约有70％的美国夫妻都曾受过外遇的困扰！
在外遇这场三个人的战争里，没有人是真正的赢家。短暂的刺激过后，剩下的只有愤怒、痛苦、失落、悔恨、不信任……
东窗事发之后，作为受伤方，你如何从深切的痛苦和失落中走出来？作为出轨方，你如何在旧爱新欢间抉择，又如何应对内心的愧疚和罪恶感？
即便做出了复合的决定，作为受伤方，你如何能原谅对方的背叛，并确信他不会再次出轨？作为出轨方，你又如何确保获得伴侣真正的宽恕？
外遇之后的婚姻，还要不要继续，还能不能继续？在做出决定之前，你需要一盏心理明灯，拯救你于迷茫与痛苦的泥沼。
《外遇心理学》是美国著名心理学家简尼丝·斯普林，根据多年来处理外遇问题的临床经验写成的心理指导书！书中关照了受伤方与出轨方的情绪反应，探讨了双方抉择时的种种疑虑和恐惧，也为有意破镜重圆的夫妻提供了具体可行的方法。
跟随作者抽丝剥茧的笔触，你会惊见隐于外遇背后的种种问题，而这些问题，正是破坏你婚姻幸福的罪魁祸首。当你们超越了爱与恨的情感纠结，找出了导致外遇发生的真正原因，你们就能寻回属于你们的真正幸福。
外遇心理学 目录
前言外遇了，婚姻能否继续下去？
**阶段 反应期——我的感觉正常吗？
**章 受伤方的反应：淹没在失落的海洋中
第二章 不忠方的反应：在抉择中迷失
第二阶段 挣扎期——该留下来还是离开？
第三章 探索你的爱情观
第四章 正视外遇后的顾虑与恐惧
第三阶段 康复期——如何重塑婚姻生活？
第五章 从外遇中学到了什么？
第六章 重拾信任
第七章 如何谈论往事
第八章 重温性亲密
第九章 学会宽容
第十章 在说与不说之间挣扎
**阶段 反应期——我的感觉正常吗？
**章 受伤方的反应：淹没在失落的海洋中
第二章 不忠方的反应：在抉择中迷失
第二阶段 挣扎期——该留下来还是离开？
第三章 探索你的爱情观
第四章 正视外遇后的顾虑与恐惧
第三阶段 康复期——如何重塑婚姻生活？
第五章 从外遇中学到了什么？
第六章 重拾信任
第七章 如何谈论往事
第八章 重温性亲密
第九章 学会宽容
第十章 在说与不说之间挣扎
展开全部
外遇心理学 节选
《外遇心理学》是美国著名心理学简妮丝?斯普林中，根据多年来外遇问题的临床经验写成的心理指导！外遇，是当天下社会*流行的通病。据调查，约有70%美国夫妻者曾受过外遇的困扰！在外遇这场三个人的战争里，没有人是真正的赢家，短暂的刺激过后，剩下的只有愤怒，痛苦，失落，恼恨，不信任……东窗事发生后，作为受伤方，你如何从深切的痛苦和失落中走出来？作为出轨者方，你如何在旧爱新欢间抉择，以如何应对内心的愧疚和罪恶感？即使做出了复合的决定，作为受伤方，你如何能原谅对方的背叛，并确信他不会再次出轨？作为出轨方，你双如何确保获得伴侣真正的宽恕？外遇之后的婚姻，还要不要继续，还能不能继续？在做出决定之前，你需要一盏明灯，拯救你于迷茫痛苦的泥沼。
外遇心理学 相关资料
插图：贝基最初是被史蒂夫的稳重所吸引，但过了一段时间后，她开始厌恶他的无趣。她没明白的是，这两种特性都来自一种属性。问题不在于史蒂夫变了，而是贝基对同一种行为强制赋予了不同的理解和意义。过去她认为史蒂夫给她的生活带来安全感和稳定感，而现在她却认为他限制了她的生活，让她觉得受约束，不自由。当贝基回想自己糟糕的童年生活——父亲吸毒，母亲患有狂躁症——她才认识到自己批评指责丈夫的那些特质（固执和无趣）和她所依赖丈夫的特质（按部就班和老实可靠）是紧密相连的，同时也是她本身所缺乏的。维姬从小到大一直在努力取悦对她严格要求的父母。上大学的时候，她爱上了一位和她完全不同、看起来非常独立自信的男生。婚后，她迎合他的需要，鼓励他忽略她的需要。没过多久她就开始感到孤立无助，就好像她童年在家的感觉一样。现在她对伴侣的看法完全不一样了。以前她觉得他独立、自信，现在却变成了自私和冷漠。我称这种现象为“正反因素”——一个特定的性格特征让你对伴侣又爱又恨。当初吸引你，或者现在仍然吸引你的特性我们称之为“正面”特质。而你所认定的“负面”特质，恰好是这些正面特质的另一面。将这两面特质并列之后不难发现，每一面都不能独立存在；你认为好的一面必然会出现不好的一面；当从不同的角度来看使你厌恶的特质，也许正是吸引你之处。
外遇心理学 作者简介
作者：（美国）简妮丝·斯普林（Spring J.） （美国）迈克尔·斯普林（Spring M.）简妮丝·斯普林，美国著名心理学家.美国专业心理学委员会认证专家.曾任耶鲁大学心理学系临床导师，后开设一家心理诊所，三十多年来一直为外遇家庭提供心理指导。迈克尔·斯普林，简妮丝·斯普林的丈夫，也是事业的合作者曾任约翰·威立国际出版公司出版人。斯普林夫妇住在美国康乃狄克州的西港，不仅养育了四个健康可爱的儿子.还合著了许多畅销书其代表作《外遇心理学》《我怎能原谅你？》曾入围美国“美好生活最佳图书奖”，并在全世界十三个国家出版发行。
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