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自我激励

作者:刘儒德
出版社:北京师范大学出版社出版时间:2010-05-01
所属丛书: 学习的智慧丛书
开本: 16开 页数: 112
本类榜单:成功/励志销量榜
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自我激励 版权信息

自我激励 本书特色

《自我激励》让你认识自己的学习优势和特点。掌握学习的规律和策略。不断调节和改进自己的学习过程。了解学习任务的类型和特点。运用适宜的学习策略和技术。创造独特的学习策略和方法。
  缺乏学习兴趣怎么办?我真的成功无望了吗?我到底是为了什么在学习?学习失败的原因是什么?学习受挫了怎么办?良好的学习习惯是怎么养成的?

自我激励 内容简介

学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得*多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛泛的经验之谈,缺乏心理学支撑,要么只是停留在抽象的概念层面,远离学生的实际!因此,社会急需一套给中学生量身打造的理论联系实际、系统性强而又可操作的学习策略和技术教程。面对这种强烈的社会需求,我们课题组运用十多年来对学习心理、学习策略与教学策略的研究成果、理性思考以及相关的研究工具和训练材料,开发出了这套《学习的智慧》丛书,也算是为中学生们的实际学习贡献一点绵薄之力,尽一个教育研究者的社会责任和义务!

自我激励 目录

引子
**单元 激发动机
 **课 学习究竟为哪般
 第二课 没有兴趣怎么办
 第三课 为谁辛苦为谁忙
 第四课 读书真的无用了吗
第二单元 转变信念
 **课 信任你自己
 第二课 人人都能成功
 第三课 为成败号准脉
 第四课 拔除心灵的毒草
 第五课 不为做给别人看
第三单元 自我奖励
 **课 为了明天更美好
 第二课 给自己颁奖
 第三课 习惯成自然
 第四课 我的网络我做主
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自我激励 节选

《自我激励》内容简介:学习是中学生面临的首要问题,也是家长和老师们特别关注的焦点之一,学生的心智、情感与人格的发展以及人生前途莫不与此休戚相关。许多中学生来到学校心理咨询室后问得*多的竟然是学习方法问题;有些学生的情感问题经过一番开导后一时得到缓解,但一回到课堂就故态复萌,只是因为学习成绩上不去,其社会生态环境没有得到改变!不知有多少家长因为孩子不爱学习、学习成绩差而伤透了脑筋;又不知有多少老师因为学生们不懂学习方法、学习效率不高而头痛不已!学习问题俨然成了学校和家庭中存在的一个主要矛盾!在与学生、家长、老师和学校的接触中,我们深切地感受到了人们对于指导学生如何学习的迫切需求。然而,在众多中学生心理健康教育教材中,学习方法只是一个小小的部分,难解饥渴;市面上写给中学生看的学习方法书籍要么属于泛泛的经验之谈,缺乏心理学支撑,要么只是停留在抽象的概念层面,远离学生的实际!因此,社会急需一套给中学生量身打造的理论联系实际、系统性强而又可操作的学习策略和技术教程。面对这种强烈的社会需求,我们课题组运用十多年来对学习心理、学习策略与教学策略的研究成果、理性思考以及相关的研究工具和训练材料,开发出了这套《学习的智慧》丛书,也算是为中学生们的实际学习贡献一点绵薄之力,尽一个教育研究者的社会责任和义务!

自我激励 相关资料

插图:这四个问题的回答代表四种兴趣类型:A型 花蝴蝶型如果你选择答案A,你就像一只蝴蝶,穿梭于花丛中各种各样的花朵之间,很少只驻足于一朵花。也许,是因为你还没有发现自己的兴趣所在;也许,是你做事缺乏耐心,驻足在某件事情上的时间太少,以至于还没有体会到其中的快乐就飘然而去。对此你不要过于自责,你的兴趣的不稳定可能是一个不断尝试,并最终找到适合自己兴趣的过程。在条件允许的情况下,可以多多尝试。但是,在你转移兴趣之前,有一点要注意,给自己的兴趣多一些充分了解的时间。了解的过程可以是通过查阅书籍、‘询问老师朋友,如果这个时候你仍然确定自己对这个领域不感兴趣,那么再放弃也不晚。怕的就是,你还没有深入了解它的内容就把它放弃了。B型 偏科型你可能特别喜欢英语,却不喜欢数学;可能特别喜欢语文,却不喜欢物理、化学……如果是这样,那么,你就存在偏科问题了。虽然这是个问题,但也不要太着急。至少,你在自己偏爱的学科里还存在优势。如果你足够优秀,还是有机会的。钱钟书语文很好,数学却考零分,结果清华大学破格录取他,给他提供了一个很好的学习条件。

自我激励 作者简介

刘儒德,北京师范大学心理学院教授、博士生导师,主要从事学生学习心理、学习策略与教师教学方式、信息技术的教育应用等方面的研究,承担多项国家级、教育部和北京市的有关学习问题的科研项目,长期致力于探索如何提高学生学习效率,并在此方面有众多的研究成果。作者出版有《当代教育心理学》《教育心理学》《学习心理学》《教育中的心理学效应》《探究学习与课堂教学》《信息技术与课程整合》《信息技术教育应用》《教学软件的选用与评价》等著作。

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