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有病不要乱求医 版权信息
- ISBN:9787229019419
- 条形码:9787229019419 ; 978-7-229-01941-9
- 装帧:简裝本
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
有病不要乱求医 本书特色
打破中西医藩篱,给你指点一条通往健康长寿的捷径!
发烧和食欲不振是世间的两大名医;疼痛是上帝送给人的礼物。
按照“男八女七”来养生,活到120岁不是梦!
砒霜救人无功,人参杀人无罪,吃对不吃贵,求医问药也要货比三家!
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有病不要乱求医 内容简介
现代西医科室细分,容易导致“头痛医头,脚痛医脚”。而中医的“上工”又是少之又少。如何求得一个更好的养生治疗方案,是每个人应有的常识。
中医重全局,西医重细节
古人云:“不为良相,则为良医。”传统医学更像一种哲学,它和政治、经济一样,是一种经世之学。
传统中医的优势不独在于整体治疗的理念,宏观、系统的思维方法,更在于将人体、社会乃至宇宙当做一个有机的整体去看待。
现代西医朝着精微的方向发展,已到基因的层面。精细、精确、高效,是现代医学的优势。但西医的细分化产生的一个弊端就是“大局观”不足,在整体治疗方面仍有缺失。这促使很多智者反思现代医学,向传统医学借智慧。
对待健康,我们应该有实事求是的态度。假如我们能够用传统中医的“全局观”,用现代医学的精准手段解决细节问题,我们的健康就会更有保障的。
有病不要乱求医 目录
我们对疾病的理解"科学"吗/ 2
没有症状,就等于健康吗/5
有"病",就一定是坏事吗/5
生病了,一定表示健康在恶化吗/9
有病,就一定要吃药吗/12
免疫力越强越好吗/13
第二章 见微知著--你应该读懂的健康信号
中医诊断能够"见微知著"/18
中医主旨在治病/19
症现于四肢五官,病存于五脏六腑/20
指甲是健康的晴雨表/21
鼻为面诊之王/23
舌与健康征兆/24
从头到脚识病征/26
留意你的感受/30
第三章 中医王道,西医霸道--扶正还是祛邪
症状是"正邪相搏"的表现/34
菌不畏死,奈何以死惧之/36
对抗性疗法不能解决根本问题/40
中医是不求速效的治疗方案/42
"开门逐寇"与"关门打狗"/42
中医更重"缘"/44
开膛破肚找西医,固本培元找中医/45
急则治其标,缓则治其本/45
第四章 六邪致病--引发疾病的自然界因素
导致人体生病的六邪/48
风为百病之长/48
治疗感冒,辨证用药/51
寒邪可导致炎症/53
寒邪内侵/54
湿邪探微/55
中医的风湿与西医的风湿病是一个意思吗/56
燥邪伤人/60
"上火"是什么/61
"火"从哪里来/62
第五章 内伤七情--良好的心态是祛百病的法宝
养心莫执著,人生如道场/66
内伤七情--你的心情会伤害你的脏腑/67
脑内有良药,也有毒药/70
容易因情绪引发的疾病/70
病由心生,亦由心去/73
看看你的压力指数/75
第六章 以梦探病--让梦境告诉你身体的状况
中医梦诊--不等于周公解梦/78
梦的解析--常见病会出现的梦境/80
中西结合的释梦原则/83
第七章 一套脏腑,各自表述--不同视角下的脏腑疾病
中医的藏象之说与西医的解剖学/86
"肝生于左"错了吗/87
"中医心"遇见"西医脑"/87
心脏换了,性情也变了/89
记忆完全存储在大脑中吗/90
脾脏与胰脏/92
中医里为何没有胰脏/93
"肾虚"不等于肾脏病/93
中西医如何治胃病/94
第八章 人体经络与穴位--开启人体自愈的药库
经络存在吗/100
人体经络系统/101
人体十二经穴/103
针刺穴位/110
经络是脏腑表里关系的关键/111
第九章 顺时养生--时间里的长寿密码
人到底能活多久/114
健康,取决于你的生活方式/117
是什么减少了"长寿村"/119
估一估自己的寿限 /121
《黄帝内经》十二时辰养生/122
西医的保健之道--生物钟/128
人一生中几个"*"值得注意的时间/133
"男八女七"的生命节律/136
第十章 上工治未病--远离亚健康就是远离疾病
"治未病"是*高明的医术/140
你现在的状态健康吗/141
亚健康的讯号--你该注意自己的身体了/142
消除亚健康,先从调理体质入手 /144
一点小窍门,解决你的燃眉之急/151
第十一章 是药三分毒--适合自己的才是好药
砒霜救人无功,人参杀人无罪 --吃对不吃贵/156
中药有偏性,西药有副作用/157
不可超量服用的"无毒"中药/158
不可忽视的常用西药的副作用 /164
这些要注意--医生不会开给自己的药物/167
不可自己乱吃中药/169
服用处方药必须"讲原则"/171
中药不忌口,坏了大夫手/172
吃西药时该注意的饮食禁忌/174
第十二章 与瘤共存--抗癌何必硬碰硬
癌,"走火入魔"的细胞/182
癌症会传染吗/183
癌症会不会遗传/184
西医对付癌症的"三大战役" /185
癌症,不适当的对抗性治疗会加速死亡/186
医生们患癌症时会怎么办/189
………
有病不要乱求医 节选
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