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中医保健

国医绝学健康馆01·足底按摩祛百病

作者：《国学绝学健康馆》编委会

出版社：重庆出版社出版时间：2010-05-01

所属丛书：国医绝学健康馆

开本： 32开 页数： 95 页

读者评分：4.2分6条评论

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
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节选

国医绝学健康馆01·足底按摩祛百病版权信息

ISBN：9787229019358
条形码：9787229019358 ; 978-7-229-01935-8
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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中医保健

国医绝学健康馆01·足底按摩祛百病内容简介

《足底按摩祛百病》主要内容包括：认识足疗，了解足疗，神奇的足全息、足疗保健治病的特点，足疗的注意事项、准备，工作及体位什么是足部反射区，如何选取反射区，足底反射区，足内侧反射区，足外侧反射区，足背反射区等等。

国医绝学健康馆01·足底按摩祛百病目录

Part 01 认识足疗，了解足疗
神奇的足全息
足疗保健治病的特点
足疗的注意事项、准备
工作及体位
什么是足部反射区
如何选取反射区
足底反射区
足内侧反射区
足外侧反射区
足背反射区

Part 02 日常保健，从足部开始
头部保健——按按足底，醒脑充精力
眼部保健——聪耳明目促循环
耳部保健——刺激视神经，提升听力
鼻部保健——畅通鼻道，预防鼻炎
预防感冒——补益肺气，增强免疫力
预防失眠——补心安神，益智健脑
调脾胃助消化——补足血气，百病不生
养肾延年——充盛精气益骨骼

Part 03 常见疾病，足疗有特效
感冒——抗病毒，提高免疫力
慢性支气管炎——祛痰化湿，镇咳理气
哮喘——宣肺平喘，宽胸理气
腹泻——调和五脏，促进吸收
便秘——潦活肠动力
胆囊炎和胆石症——祛除外邪促肝胆
慢性肝炎和肝硬化——持续按摩，保肝护肝
慢性肾炎——健脾补肾，利水消肿
心脏病——改善心肌长寿命
高血压——调补肝肾，平衡阴阳
低血压——补益气血，调压升压
糖尿病——激活胰岛正常功能
肥胖症——调节肠胃，消脂美体
动脉硬化——嚷高血管动力
慢性胃病——健睥和胃吃得香
中风后遗症——舒筋活血神清明
头痛——足底按摩止痛快
失眠——轻揉慢按睡眠好
面瘫——足疗缓解神经麻痹
肩周炎——滑利关节，通络止痛
急性腰扭伤——舒筋活络，活血止痛
慢性腰肌劳损——补益肝肾，疏筋利骨
坐骨神经痛——疏．通经气，促进血液循环
类风湿性关节炎——活血通络，消除炎症
颈椎病——放松关节，解除病痛
痤疮——调节内分泌，美肤活肌
乳腺增生——疏肝解郁，调理内分泌
月经不调——协调冲任，顺畅气血
子宫脱垂——益气补肾，提高韧带弹性
更年期综合征——补肾调虚，放松心情
……

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国医绝学健康馆01·足底按摩祛百病节选

商品评论(6条)

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主题：足底按摩祛百病
足底，治病的一个宝库，就是相信中医绝学的穴位疗法，学着点，练着点，自己的身体自己养。
2016/6/16 15:49:22
0 0
三星会员
读者:645***(购买过本书)
主题：这套书实体店比较划算
很薄很小，在实体店就一两元可以买到买了是本书，其他几本性价比都不错，这一套性价比比较低
2012/10/23 11:24:57
0 0
一星会员
读者:aka***(购买过本书)
主题：小巧实用，爱不释手
此系列的彩色口袋书小巧实用，让人爱不释手
2012/2/15 16:37:47
0 0
三星会员
读者:hlj***(购买过本书)
主题：社科历史哲学文学本人购买的都是好书
社科历史哲学文学本人购买的都是好书
2011/3/5 22:13:40
0 0
三星会员
读者:829***(购买过本书)
主题：坚持不下来
内容还行，也应该是有效果的，就是做不到坚持做
2011/2/19 15:47:47
0 0
三星会员
读者:dla***(购买过本书)
主题：同事买的
这本书是同事买的，里面还有彩图，还可以
2010/7/9 17:56:57
2 0
三星会员
读者:lum***(购买过本书)

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