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警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区

警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区

作者:孟庆轩
出版社:金盾出版社出版时间:2010-03-01
开本: 32开 页数: 286
本类榜单:美丽装扮销量榜
中 图 价:¥5.7(3.0折) 定价  ¥19.0 登录后可看到会员价
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警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区 版权信息

  • ISBN:9787508262222
  • 条形码:9787508262222 ; 978-7-5082-6222-2
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区 本书特色

为了使你能够科学、健康地减肥,避免跌入误区,我们专门编写了这本《警惕减肥瘦身勿伤身——细数减肥瘦身的种种误区》。本书为你分析了导致肥胖的原因,指出了在减肥瘦身认识上的一些谬误,并较为详细地列举了饮食瘦身、运动瘦身、针灸瘦身、药物瘦身、手术瘦身以及综合减肥瘦身中的种种误区,同时,我们也汇集了国内外一些著名专家学者有关科学减肥瘦身的建议,供你借鉴和参考。

警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区 内容简介

这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害,同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实,科学实用,针对性、指导性强,是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。

警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区 目录

一、发胖原因揭秘
发胖的10大真凶排行榜
10个原因阻碍你的瘦身之路
国入常犯的一些致胖饮食坏习惯
女人4大*易致肥坏习惯
测一测,你需要减肥吗
二、减肥观念误区
三、饮食减肥误区
四、运动减肥误区
五、药物减肥误区
六、手术减肥误区
七、针灸减肥误区
八、局部减肥误区
九、综合减肥误区
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警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区 节选

《警惕减肥瘦身勿伤身-细数减肥瘦身的种种误区》,这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害,同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实,科学实用,针对性、指导性强,是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。

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