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心理健康

大学生心理素质教育

作者：邓明珍，王瑞忠主编

出版社：化学工业出版社出版时间：2010-02-01

所属丛书：高职高专十一五规划教材

开本： 16开 页数： 301

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版权信息
内容简介
目录

大学生心理素质教育版权信息

ISBN：9787122076748
条形码：9787122076748 ; 978-7-122-07674-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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心理健康

大学生心理素质教育内容简介

本书针对高职高专学生的身心特点和思想实际来编写，具有一定的理论性和较强的实用性。本书共分心理健康概论（卷首课）、心理现象（**章～第四章）、人际关系（第五章～第七章）、职业生涯（第八章～第十章），心理问题预防（第十一章、第十二章）五部分，从各个角度介绍了大学生在生活、学习、工作中遇到的心理素质问题，指出了原因，阐述了调适方法。
本书可作为高职高专各专业的心理辅导教材。

大学生心理素质教育目录

卷首课心理健康概论
**节心理与心理健康
第二节大学生心理健康
阅读材料
心理训练
思考与练习
**章自我意识与自我完善
**节自我意识概述
第二节大学生自我意识的发展与完善
阅读材料
心理训练
思考与练习
第二章积极有效的情绪管理
**节情绪概述
第二节大学生的情绪问题与情绪管理
阅读材料
心理训练
思考与练习
第三章压力挫折与意志品质
**节压力与应对
第二节挫折与应对
阅读材料
心理训练
思考与练习
第四章良好个性的塑造培养
**节了解自己的个性
第二节性格决定命运
阅读材料
心理训练
思考与练习
第五章人际沟通与交往能力
**节大学生人际沟通与交往概述
第二节大学生人际沟通与交往的技巧
阅读材料
心理训练
思考与练习
第六章性成熟与性心理健康
**节大学生性成熟
第二节大学生性心理健康
阅读材料
心理训练
思考与练习
第七章爱情心理与爱的能力
**节爱情
第二节学习爱的能力
阅读材料
心理训练
思考与练习
第八章学习心理与学习能力
**节学习与学习心理
第二节大学生常见的学习心理问题的自我调适
第三节大学生学习能力的培养
阅读材料
心理训练
思考与练习
第九章网络心理健康
**节网络与大学生
第二节大学生网络心理及调适
阅读材料
心理训练
思考与练习
第十章生涯规划与适应发展
**节生涯规划
第二节大学生适应发展的自我调适
阅读材料
心理训练
思考与练习
第十一章心理问题与咨询治疗
**节心理障碍与心理疾病
第二节心理咨询与心理治疗
阅读材料
心理训练
思考与练习
第十二章生命意义与学会感恩
**节生命意义
第二节学会感恩
阅读材料
心理训练
思考与练习
附录常用心理测量表
参考文献

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