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一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格

作者：张俊杰

出版社：时事出版社出版时间：2010-01-01

所属丛书：一生读书计划系列

开本： 24 页数： 360

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选

一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格版权信息

ISBN：7800099709
条形码：9787800099700 ; 978-7-80009-970-0
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
>
性格与习惯
>
性格

一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格本书特色

《一生要培养的100种习惯与性格》究竟是什么左右着个人一生的成功、幸福、快乐?我们完全可以用勤奋、执着、豁达来解释，但是如果归结为一点，那就是“性格决定命运”。翻开古今中外浩瀚的历史长卷，那些可歌可泣、名垂史册的风云人物。无不展现给我们性格鲜明的深刻印象。
性格是个性心理特征中的核心部分，与我们的气质、智力、情感、意志有密切关系。“江山易改，秉性难移”，人们常常认为一个人的性格是天生注定、无法改变的：然而事实并非如此，性格固然与先天气质有关，更离不开后天培养与环境塑造。人生世事无常，悲欢离合、喜怒哀乐，都等待着我们去经历和体验。
《一生要培养的100种习惯》：孔子说：“性相近也，习相远也”。习惯*能反映出一个人的个性和特点。习惯并非与生俱来，而是后天养成的。在日常生活中，每个人在学习、工作、爱情、朋友、社交等方面究竟是什么左右着个人一生的成功、幸福、快乐?我们完全可以用勤奋、执着、豁达来解释，但是如果归结为一点，那就是“性格决定命运”。翻开古今中外浩瀚的历史长卷，那些可歌可泣、名垂史册的风云人物。无不展现给我们性格鲜明的深刻印象。而习惯则存在于我们日常工作、学习和生活的各个方面。有自己的表现形式和表现内容。好习惯的养成需要日积月累。进而能对我们的生活产生潜移默化的帮助作用；而坏习惯一旦得不到控制。就可能毁灭整个人生。
本书由《一生要培养的100种习惯》和《一生要培养的100种性格》组辑而成。

一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格内容简介

《一生要培养的100种习惯与性格》究竟是什么左右着个人一生的成功、幸福、快乐?我们完全可以用勤奋、执着、豁达来解释，但是如果归结为一点，那就是“性格决定命运”。翻开古今中外浩瀚的历史长卷，那些可歌可泣、名垂史册的风云人物。无不展现给我们性格鲜明的深刻印象。
性格是个性心理特征中的核心部分，与我们的气质、智力、情感、意志有密切关系。“江山易改，秉性难移”，人们常常认为一个人的性格是天生注定、无法改变的：然而事实并非如此，性格固然与先天气质有关，更离不开后天培养与环境塑造。人生世事无常，悲欢离合、喜怒哀乐，都等待着我们去经历和体验。
《一生要培养的100种习惯》：孔子说：“性相近也，习相远也”。习惯*能反映出一个人的个性和特点。习惯并非与生俱来，而是后天养成的。在日常生活中，每个人在学习、工作、爱情、朋友、社交等方面都会养成自己独特的习惯。
习惯存在于我们日常工作、学习和生活的各个方面，有自己的表现形式和表现内容。好习惯的养成需要日积月累，进而能对我们的生活产生潜移默化的帮助作用；而坏习惯一旦得不到控制，就可能毁灭整个人生。所以，养成能让自己成功的好习惯，就要从日常生活的点滴做起，一心一意地专注于自己追求的目标；经过不懈努力，等到时机成熟时，这些好习惯将会给我们带来健康、成功、荣誉和财富。

一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格目录

一生要培养的100种性格
学习篇
一、培养讲求效率的性格
二、培养做事精通的性格
三、培养严于律己的性格
四、培养对夸耀保持戒心的性格
五、培养世事洞明的性格
六、培养刻苦钻研的性格
七、培养学以致用的性格
八、培养从实践中学习的性格
九、培养创新的性格
十、培养从成败中学习的性格
十一、培养从沟通中学习的性格
朋友篇
一、培养热情待友的性格
二、培养为人耿直的性格
三、培养和蔼可亲的性格
四、培养心胸坦荡的性格
五、培养有气节的性格
六、培养坚持正义的性格
七、培养善待他人的性格
八、培养待人稳重的性格
九、培养内敛不夸张的性格
十、培养善于忘却的性格
十一、培养吃亏是福的性格
十二、培养不信谗言的性格
爱情篇
一、培养无私奉献的性格
二、培养情感敏锐的性格
三、培养懂得矜持的性格
四、培养勇敢表白的性格
五、培养克制占有欲的性格
六、培养远离沮丧的性格
七、培养懂得自重的性格
八、培养追求快乐的性格
九、培养克服羞怯的性格
十、培养为对方负责的性格
十一、培养彼此忠诚的性格
十二、培养适时放手的性格
家庭篇
一、培养孝顺的性格
二、培养追求家庭和谐的性格
乏、培养替家人着想的性格
四、培养宽容的性格
五、培养富有爱心的性格
六、培养具有家庭责任感的性格
七、培养保持好心情的性格
八、培养不怨天尤人的性格
九、培养民主决策的性格
十、培养居安思危的性格
社交篇
一、培养为人豪爽的性格
二、培养开朗豁达的性格
三、培养尊重对方的性格
四、培养消除自卑的性格
五、培养以德报怨的性格
六、培养打开心扉的性格
七、培养善于表达的性格
八、培养宽以待人的性格
九、培养敢作敢当的性格
十、培养增加亲和力的性格
十一、培养隐藏个人好恶的性格
十二、培养从大局出发的性格
工作篇
一、培养冷静理智的性格
二、培养谦虚谨慎的性格
三、培养有羞耻心的性格
四、培养不妒贤嫉能的性格
五、培养真诚恳切的性格
六、培养超越自我的性格
七、培养不坐享其成的性格
八、培养做事无大小的性格
九、培养灵活应变的性格
十、培养因事制宜的性格
十一、培养大胆尝试的性格
十二、培养与人合作的性格
成功篇
一、培养积极乐观的性格
二、培养忍耐的性格
三、培养开放的性格
四、培养坚韧的性格
五、培养勇往直前的性格
六、培养必胜的性格
七、培养胸怀大志的性格
八、培养主宰自己命运的性格
九、培养辩证看得失的性格
十、培养持之以恒的性格
十一、培养未雨绸缪的性格
事业篇
一、培养三思而后行的性格
二、培养自强坚毅的性格
三、培养做事果断的性格
四、培养勇敢面对现实的性格
五、培养坚持信仰的性格
六、培养不偏不倚的性格
七、培养冷静处事的性格
八、培养对未来充满希望的性格
九、培养善待自己过失的性格
生活篇
一、培养一切向前看的性格
二、培养善待自己的性格
三、培养享受寂寞的性格
四、培养难得糊涂的性格
五、培养勤俭的性格
六、培养感恩的性格
七、培养保持平常心的性格
八、培养有所为有所不为的性格
九、培养对命运说“不”的性格
十、培养让生活保鲜的性格
十一、培养知足常乐的性格
一生要培养的100种习惯
学习篇
一、养成树立明确学习目标的习惯
二、养成学习中“举一反三”的习惯
三、养成与老师和同学加强沟通的习惯
四、养成始终“循序渐进”的习惯
五、养成“拥有好的开始”的习惯
六、养成立即行动不拖延的习惯
七、养成把学习目标具体化的习惯
八、养成终身学习的习惯
九、养成不盲目出国留学的习惯
十、养成读书的好习惯
十一、养成像天才一样思维的习惯
朋友篇
一、养成危难时刻帮助朋友的习惯
二、养成换位思考的习惯
三、养成与积极乐观的人交朋友的习惯
四、养成对朋友不求全责备的习惯
五、养成与读懂自己的人建立友谊的习惯
六、养成积极主动地交朋友的习惯
七、养成把好消息传递给朋友的习惯
八、养成在朋友面前言行一致的习惯
九、养成善于赞美朋友的习惯
十、养成不窥视朋友隐私的习惯
爱情篇
一、养成鼓励和赞美对方的习惯
二、养成学会包容的习惯
三、养成每天至少联系一次的习惯
四、养成大胆制造浪漫的习惯
五、养成时刻检查爱情进度的习惯
六、养成用幽默表达爱意的习惯
七、养成善于表现自己的习惯
八、养成彼此尊重的习惯
九、养成注重外表形象的习惯
十、养成善用个人魅力的习惯
十一、养成勇敢行动的习惯
十二、养成享受精致生活的习惯
家庭篇
一、养成增强家庭归属感的习惯
二、养成勤向父母问候的习惯
三、养成学会招待客人的习惯
四、养成掌握高超厨艺的习惯
五、养成拒绝家庭暴力的习惯
六、养成做家务的习惯
七、养成科学理财的习惯
八、养成与家人建立良好沟通的习惯
九、养成不影响家人休息的习惯
十、养成远离意外伤害的习惯
社交篇
一、养成以真诚赢得真心的习惯
二、养成避免重复讲话的习惯
三、养成掌握委婉谈话技巧的习惯
四、养成拓展人际关系通道的习惯
五、养成时刻锻炼口才的习惯
六、养成成功说服他人的习惯
七、养成避免无谓争执的习惯
八、养成记住他人名字的习惯
九、养成赠送礼品的习惯
十、养成遵守交往礼仪的习惯
工作篇
一、养成认真工作的习惯
二、养成把握行业发展趋势的习惯
三、养成科学有效利用时间的习惯
四、养成“今日事今日毕”的习惯
五、养成正确看待竞争对手的习惯
六、养成写工作日记的习惯
七、养成从公司中学习制胜之道的习惯
八、养成工作作风稳健的习惯
九、养成积极进取、永无止境的习惯
十、养成珍惜“人力资源”的习惯
十一、养成做事不强求的习惯
十二、养成用行动把握良机的习惯
十三、养成摆脱强迫性空想的习惯
成功篇
一、养成树立明确目标的习惯
二、养成开发人脉资源的习惯
三、养成坚持自省的习惯
四、养成勇于冒险的习惯
五、养成务实求是的习惯
六、养成独立思考的习惯
七、养成懂得变通的习惯
八、养成面对失败不退缩的习惯
九、养成树立正确财富意识的习惯
十、养成充分发挥个人优势的习惯
十一、养成打造个人黄金形象的习惯
十二、养成练就出色口才的习惯
健康篇
一、养成科学饮食的习惯
二、养成学会休息的习惯
三、养成参加体育运动的习惯
四、养成定期体检的习惯
五、养成重视心理健康的习惯
六、养成控制烟酒的习惯
七、养成远离肥胖的习惯

展开全部

一生读书计划--一生要培养的100种习惯 100种性格节选

三、养成与老师和同学
加强沟通的习惯
【习惯剖析】“流水不腐，户枢不蠹”，在学习过程中，一个人深入钻研固然必不可少，但是只有多与老师和同学加强交流和沟通，我们才能检验自己的方法是否得当，效果是否明显。否则，就会陷入闭门造车的泥潭。一个人要造一辆车，但不注意吸取别人的经验，一味主观地杜撰瞎造，结果车子根本不符合规格，与*初的设想大相径庭。这就是“闭门造车”的
典故，它讽刺了那些只凭借个人想象做事的人。在学习过程中，一个人进入知识的海洋，漫无目的地奔波，即使遇到难题也不请教老师，不与同学分享成功的经验，*后的学习效果就会大打折扣，浪费了宝贵的学习时光。今天，我国人民在实现民族复兴、走向现代化的发展过程中，实行“改革开放”的大战略。“对外开放”是一种历史趋势，只有这样我们才能充分利用国外的资金、技术，在发展历程中为自己提供有益的参照。这与学习中对外加强沟通的道理是一致的。如果自己成绩不理想，我们不必自卑，可以放下架子甘当小学生，向老师请教，向同学学习经验；如果我们成绩优异，不必封闭自己、高高在上，可以敞开心扉把自己的经验向他人传授，建立与同学亲密的友谊。总之，养成与老师和同学加强沟通的习惯，不仅对我们的学习有重要的价值，还可以增进身心健康，可谓一举两得。【心得感悟】学生时代充满希望、激情、温馨，当然也有学习成绩不理想的失意，在酸酸甜甜的感觉中，我们获得了成长的机会，直到化茧为蝶。生活在集体环境中，封闭自己不但会带来心理上的自闭、自卑心理，还会影响班级积极乐观氛围的形成，所以我们要养成与老师和同学加强沟通的习惯，使自己在与他人交往的过程中学习每个人的优点，在不断历练中走向成熟
，在学习成绩上不断长进。【行动指南】1.树立开放的意识。20世纪初，蔡元培提出了“兼容并包、兼收并蓄”的治学理念，奠定了北京大学向现代学府转型的基础。学习过程不仅包括书本知识，还包括个人心智的成长，开放的意识是我们健康成长、发展成熟的关键。
2.与老师和同学建立亲密的友谊。师生关系、同学关系是清醇、珍贵的，需要我们精心呵护。当我们积极主动地和他们进行充分交流时，是在分享他们对习、生活的体验和感悟，这种经验是弥足珍贵的；反过来，我们通过倾诉内心的真实想法，也可以获得他们有益的建议和指导。

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