中图网

>

大陆漫画

>

其他大陆漫画

轻轻松松玩转健康

作者：美雅小仙编绘

出版社：北京理工大学出版社出版时间：2009-12-01

开本： 16开 页数： 163

本类榜单：动漫/幽默销量榜

中图价:¥17.3(7.2折) 定价 ~~¥24.0~~ 登录后可看到会员价

暂时缺货收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

本类五星书更多>

>
镖人1-10(共10册)

镖人1-10(共10册)

¥177.8¥413.5
>
一人之下（1、2两册）

一人之下（1、2两册）

¥42.9¥119.6
>
(精) 蓟与玫瑰(共2册)

(精) 蓟与玫瑰(共2册)

¥63.5¥138
>
天空之城/(日)宫崎骏原作

天空之城/(日)宫崎骏原作

¥48.2¥75
>
史塔克的世界:猫猫狗狗、男男女女、傻瓜与小丑

史塔克的世界:猫猫狗狗、男男女女、傻瓜与小丑

¥74.3¥118
>
带壳的牡蛎是大人的心脏

带壳的牡蛎是大人的心脏

¥30.2¥68
>
半小时漫画中国史0

半小时漫画中国史0

¥23.5¥49.9

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥17.3 暂时缺货

版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选
作者简介

轻轻松松玩转健康版权信息

ISBN：9787564029227
条形码：9787564029227 ; 978-7-5640-2922-7
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
动漫/幽默
>
大陆漫画
>
其他大陆漫画

轻轻松松玩转健康本书特色

想玩就玩，痘痘不要来捣乱；爱美就美，人字拖也有魅力！生活，健康，就是这么惬意！！
　　生活的精彩可以无限延伸，就像追求健康从来没有疑点。健康新生活的起点•从现在一刻就搞定！预备，go！

轻轻松松玩转健康内容简介

当你的胃发出疼痛的信号时，你是否还在不管不顾继续你的饕餮大餐？当你的皮肤上出现一片片的痘痘时，你是否会想到是正在穿着的衣服出了状况？当你在床上翻来覆去夜不能寐时，你是否会察觉是不规律的生活作息影响了你？
健康从来不是一门可以单独抽离出来的学问，它与你的衣食住行息息相关。不良的生活习惯会造成身体不适，而健康的身体则需要长期的细心调养。
安静听，你的身体在对你的生活方式做评价呢。

轻轻松松玩转健康目录

**章与失眠战斗
　上班族的失眠
　垃圾睡眠知多少
　“安心睡”食谱
　警惕：入睡错误方法示例
第二章吃出健康
　打包食物的学问
　豆浆新吃法
　零食可不是正餐
　夜宵，夜宵
第三章关于饮食的**工具
　砂锅：想说爱你不容易
　冰箱≠保鲜箱
　以微波炉为伴
　关心关心你的筷子
第四章远离隐形杀手——烟酒
　苦命的伴郎
　女人也有脂肪肝
　吞云吐雾
　美酒加咖啡，不要
第五章听说过穿衣健康吗
　穿不穿睡衣是个总是
　帽子不是装饰
　阳光晒衣
　行走在大街小巷的人字拖
第六章家居环境面面观
　被遗忘的抹布
　卫生间里的异味
　拒绝室内污染
　家具摆放有讲究
第七章生命在于运动
　撒谎的体重计
　家务不只是家务
　为锻炼找点乐趣
　回归无车时代
第八章用药健康问题
　生活常备小药箱
　补不用补
　吃药的坏习惯
　按“时”吃药

展开全部

轻轻松松玩转健康节选

《轻轻松松玩转健康》内容简介：当你的胃发出疼痛的信号时，你是否还在不管不顾继续你的饕餮大餐？当你的皮肤上出现一片片的痘痘时，你是否会想到是正在穿着的衣服出了状况？当你在床上翻来覆去夜不能寐时，你是否会察觉是不规律的生活作息影响了你？健康从来不是一门可以单独抽离出来的学问，它与你的衣食住行息息相关。不良的生活习惯会造成身体不适，而健康的身体则需要长期的细心调养。安静听，你的身体在对你的生活方式做评价呢。