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欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 版权信息
- ISBN:9787807059875
- 条形码:9787807059875 ; 978-7-80705-987-5
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 本书特色
《欢乐亲子操1(瑜伽操·韵律操·芭蕾操)》教你学会瑜伽操、韵律操、芭蕾操。欢乐亲子操,一套将舞蹈艺术融于生活中的健身操,一项父母与宝宝一起参与的运动,一种让宝宝健康、快乐成长的生活律动。简单的抬腿手臂及背部的伸展动作,舞蹈中幅度较小的跳跃动作,腰部的扭摆,手、腿以及身体的律动……舒缓而简单的动作,生动而有趣的内容,是一种非常适合宝宝的体能锻炼。它能让宝宝尽情地释放内在的能量,学习平衡及协调身体的不同感官体验。 简单、生动又有趣宝宝、父母都健康哦!柔软的瑜伽操:给你一个从里到外都强壮的健康宝宝!活泼的韵律操:动感韵律,打造活力小宝贝!优雅的芭蕾操:优雅的体型与气质从小培养!趣味亲子运动游戏为小朋友和父母精心编排的7套运动游戏在玩耍、运动、做家务的同时,锻炼孩子自体协调能力,培养宝宝良好的生活习惯,训练宝宝的创造性思维,激发宝宝无限的想象力。快乐!我家的运动时光!爸爸,妈妈、小宝贝手拉手,一起跳全家健康又快乐专业健身教练2 儿童舞团联合示教跟着老师活力起舞三套趣味亲子操
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 内容简介
《欢乐亲子操1(瑜伽操·韵律操·芭蕾操)》教你学会瑜伽操、韵律操、芭蕾操。欢乐亲子操,一套将舞蹈艺术融于生活中的健身操,一项父母与宝宝一起参与的运动,一种让宝宝健康、快乐成长的生活律动。简单的抬腿手臂及背部的伸展动作,舞蹈中幅度较小的跳跃动作,腰部的扭摆,手、腿以及身体的律动……舒缓而简单的动作,生动而有趣的内容,是一种非常适合宝宝的体能锻炼。它能让宝宝尽情地释放内在的能量,学习平衡及协调身体的不同感官体验。 简单、生动又有趣 宝宝、父母都健康哦! 柔软的瑜伽操:给你一个从里到外都强壮的健康宝宝! 活泼的韵律操:动感韵律,打造活力小宝贝! 优雅的芭蕾操:优雅的体型与气质从小培养! 趣味亲子运动游戏 为小朋友和父母精心编排的7套运动游戏 在玩耍、运动、做家务的同时,锻炼孩子自体协调能力,培养宝宝良好的生活习惯,训练宝宝的创造性思维,激发宝宝无限的想象力。 快乐!我家的运动时光! 爸爸,妈妈、小宝贝 手拉手,一起跳 全家健康又快乐 专业健身教练2 儿童舞团联合示教跟着老师活力起舞三套趣味亲子操
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 目录
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 节选
《欢乐亲子操1(瑜伽操·韵律操·芭蕾操)》内容简介:腰部的扭摆,刺激软骨生长,按摩内脏器官,刺激生长激素,帮助排出体内毒素,促进血液循环。欢快动感的韵律操,为宝宝提供全面、充足的运动,让宝宝得到充分的舒展和锻炼,增强心肺功能。优美的芭蕾舞动作,可以美化矫正宝宝的体型,从小培养优雅的举止和气质。专业儿童健身教练全程示范,亲子瑜伽操、韵律操、芭蕾操详细动作全解析。父母与孩子跟着老师快乐起舞,和宝宝一起伸伸胳膊、抖抖腿,为宝宝的未来奠定良好的健康基础,爸爸妈妈的身体也会变得健美起来哦!
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 相关资料
插图:宝宝的骨骼比较柔软而有弹性,脊柱弯曲还没有定型,肌肉收缩力差。因此,针对宝宝特定的发育状况,亲子操的动作设计非常舒缓、简单。简单的抬腿,手臂及背部的伸展动作,舞蹈中幅度较小的跳跃动作,腰部的扭摆,手、腿以及身体的律动
欢乐亲子操-1-BOOK+DVD 作者简介
宋扬 Candy
●北京舞蹈学院现代舞专业
●美国有氧体适能协会专业健身指导员
●编制的《金色童年》韵律操在“中华魂” 国际青少年艺术风采活动广东赛区中荣获金奖
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