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牙齿保健图典 版权信息
- ISBN:9787506460569
- 条形码:9787506460569 ; 978-7-5064-6056-9
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
牙齿保健图典 本书特色
适合所有人的牙齿保健说明书,全方位解读牙齿的秘密,为您提供护齿指导,如果精心地呵护牙齿,健康和幸福将永远伴随你。
牙齿保健图典 内容简介
本书为您送上解读牙齿的秘密,让您了解牙齿的知识。
针对27种牙齿问题,提出解决办法和建议,助您一臂之力。
民间护齿法使您的护齿工程更简便易行。
详细讲解正确的护齿方法,让您养护牙齿事半功倍。
宝宝、孕妈妈、中老年人,3种特殊人群需要特别呵护牙齿。
牙齿保健图典 目录
牙齿的自述
看看牙齿的外部形态
了解牙齿的组织结构
关心牙齿的牙周组织
观察牙齿的表面结构
乳牙和恒牙
乳牙想要跟你说的话
恒牙想要跟你说的话
说说口腔的功能
part 2 形形色色的牙齿问题
难看的发黄牙齿
牙龈总出血怎么办
牙齿疼痛真要命
正确刷牙
缓解牙痛的方法
牙齿松动要拔掉吗
食物嵌塞是牙齿问题的罪魁祸首
牙齿着色的尴尬
牙齿外伤怎么处理
当心隐裂牙
牙齿酸倒的秘密:酸蚀症
防治龋齿
去除牙垢和牙结石
牙结石害处大
让氟斑牙变洁白
睡觉磨牙是怎么回事
如何避免牙齿过敏
警惕牙髓炎
*常见的牙齿疾病:牙龈炎
牙根尖周病是怎么回事
复杂的牙周病
你有智齿问题吗
智齿常见疾病:智齿冠周炎
令人难堪的牙齿畸形
疼痛难忍的口腔溃疡
牙齿疾病的源头:牙斑菌
让人对你敬而远之的口臭
从今天起,用正确的
方法保护牙齿
part 3 从今天起,用正确的方法保护牙齿
刷牙方法
正确的刷牙方法
小贴士:不要用嚼口香糖代替刷牙
牙刷
选择适合你的牙刷
日常使用牙刷的注意事项
小贴士:电动牙刷
牙膏
选择适合你的牙膏
日常使用牙膏的注意事项
常见药物牙膏
怎样正确选用合氟牙膏
如何挑选合适的药物牙膏
巧妙使用牙膏
牙签
正确选择牙签
如何正确使用牙签
剔牙手法
牙线
认识牙线
正确的牙线使用方法
使用牙线的注意事项
漱口水
漱口水是什么
选择漱口水
正确的漱口方法
使用漱口水的注意事项
牙齿保健误区
误区一:大量补钙能健齿
误区二:大力刷牙更清洁
误区三:牙膏越贵越好,
误区四:牙齿不痛就没病
误区五:刷牙的时间不重要
误区六:不吃糖就不得病
误区七:凉茶、药物牙膏可治牙病
误区八:牙齿无用也不除
误区九:洗牙洗坏了牙
误区十:人老牙齿一定会脱落
定期洗牙
洗牙的方法
树立正确的洗牙观念
自己洗牙
牙齿不能当工具使用
日常生活应避免这些行为
食物对牙齿的影响
牙齿需要的3种重要的营养素
对牙齿有益的食物
拔牙
什么情况下需要拔牙
拔牙的注意事项
拔牙的禁忌
拔牙后的注意事项
美白牙齿的学问
牙齿变黄的原因
齿色泽异常
牙齿美白方法
日常美自牙齿的小习惯
护齿食物这样吃
part 4 民间护齿妙方集锦
漱口法
漱口的方法
选择漱口水
漱口的注意事项
叩齿法
如何叩齿
叩齿的注意事项
鼓漱法
鼓漱法的具体步骤
按摩穴位法
运舌法
运舌法的具体步骤
穴位按摩法
牙龈按摩法
牙龈按摩的几种方法
擦面功
擦面功的准备工作
擦面的具体步骤
擦面的注意事项
part 5 特殊人群的特殊护齿法
宝宝
宝宝什么时候开始长牙
宝宝长牙时期要注意些什么
宝宝的乳牙早萌和晚萌
宝宝的乳牙萌出异常
宝宝乳牙萌出异常的护理
如何护理宝宝的乳牙
给宝宝选择合适的牙刷
告诉宝宝不要这样做
小贴士:保护宝宝的六龄牙
孕妈妈
孕前的牙齿检查很重要
怀孕对孕妈妈牙齿的影响
孕妈妈的健康对宝宝的影响
孕妈妈如何保护牙齿
孕期常见的牙齿疾病
怀孕期间慎治牙
正确处理孕期牙齿问题
孕妈妈的牙齿清洁法
中老年人
中老年人牙齿的常见问题
中老年人要知道的牙齿知识
无牙老人也要做好口腔清洁
老年人的牙齿保健方法
中老年人牙齿保健操
中老年人的牙齿自查法
老年人口腔每年做一次检查
中老年人应做好牙齿清洁工作
中老年人长牙是怎么回事
中老年人的80与20目标
中老年人的牙齿保健误区
选择适合自己的假牙
小贴士:假牙的日常护理
参考文献
牙齿保健图典 节选
《牙齿保健图典》为您送上解读牙齿的秘密,让您了解牙齿的知识。针对27种牙齿问题,提出解决办法和建议,助您一臂之力。民间护齿法使您的护齿工程更简便易行。详细讲解正确的护齿方法,让您养护牙齿事半功倍。宝宝、孕妈妈、中老年人,3种特殊人群需要特别呵护牙齿。
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