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别跟自己较劲 版权信息
- ISBN：9787547004012
- 条形码：9787547004012 ; 978-7-5470-0401-2
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
别跟自己较劲 本书特色
畅销经典《心灵鸡汤》丛书创始人，马克·维克多·汉森，杰克·坎菲尔联袂推荐！
甩开心理包袱，别再和自己过不去！勇敢伸出手，去拿你应该得的那块蛋糕！
让我不能、我不确定、我不够优秀变成，我选择、我值得、我能搞定！
自我破坏是一个停止标识。战胜它，你的人生将会注定与众不同，而且会吸引很多朋友伴你同行……同时这也是一本职场升迁的必读之书！
——《心灵鸡汤》、《有钱人就是这么想》、《一分钟百万富翁》合著者马克·维克多·汉森
别跟自己较劲 内容简介
你的事业遇到苦难了吗？你的人际关系出现问题了吗？你可能正在不知不觉地毁掉你的成功。这本书揭示了阻碍人们成功的五种*常见的心理状况，并通过提供逐步的方法，帮助你突破思想意识上的局限性，使你*终获得幸福！
别跟自己较劲 目录
**部分 应得值 什么是应得值
1.别跟自己较劲
2.我能从中得到什么
3.培养成功的信念
4.树立自尊，培养自信
5.小时候的许可
第二部分 为什么我会自我破坏
6.得到与失去：扔掉、放弃策略
7.把剩饭给我：要求太低策略
8.还没开始就已放弃：听任顺从策略
9.我犯错误了：致命缺陷策略
10.心理否认女星：心理否认策略
第三部分 我的生命不止如此
11.对待工作与对待生活的态度一样
12.自我谈话：不断进行自我肯定
13.自我释放：让它去吧
14.戏剧三角：联系与沟通
15.自我鼓励：爱在何方
16.自我支持：朋友和感激是好的答案
17.我得到了我应得的
1.别跟自己较劲
2.我能从中得到什么
3.培养成功的信念
4.树立自尊，培养自信
5.小时候的许可
第二部分 为什么我会自我破坏
6.得到与失去：扔掉、放弃策略
7.把剩饭给我：要求太低策略
8.还没开始就已放弃：听任顺从策略
9.我犯错误了：致命缺陷策略
10.心理否认女星：心理否认策略
第三部分 我的生命不止如此
11.对待工作与对待生活的态度一样
12.自我谈话：不断进行自我肯定
13.自我释放：让它去吧
14.戏剧三角：联系与沟通
15.自我鼓励：爱在何方
16.自我支持：朋友和感激是好的答案
17.我得到了我应得的
展开全部
别跟自己较劲 节选
《别跟自己较劲》中，你会看到人们是如何面对一些局限性的信念——跟自己较劲，避开、跨过并突破自身的心理障碍，虽然这种心理障碍也许是无意识状态下产生的，但这种状态势必会影响我们获得成功。事实上我们所获取的成功，也必须敢于面对、冲破局限自己信念的牢笼，掌握改变的技巧，这样就会停止破坏我们的梦想和希望。
别跟自己较劲 作者简介
派特·皮尔森是社会工作理学硕士（M.S.S.W），是一位国际知名的作家、演说家、临床心理治疗师。她的公司向全世界的个人用户以及企业用户提供各讲座、录音制品和图书。要了解作者更多信息，请登陆网站：www.patpearson.com。
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