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体育理论与教学

高职院校体育与健康

作者：尹林

出版社：四川大学出版社出版时间：2009-09-01

开本： 16 页数： 278

本类榜单：体育/运动销量榜

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高职院校体育与健康版权信息

ISBN：9787561445457
条形码：9787561445457 ; 978-7-5614-4545-7
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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体育理论与教学

高职院校体育与健康内容简介

本书分理论篇、竞技篇和休闲篇三大部分共23章。主要介绍了高职院校体育与健康、高职学生体育锻炼与发展体能的方法、运动损伤预防与康复、常见疾病及预防、高职学生心理健康等内容。

高职院校体育与健康目录

模块一理论篇**章高职院校体育与健康**节高职院校体育与健康概述第二节高职院校体育第二章高职学生体育锻炼与发展体能的方法**节体育锻炼的原则和方法第二节体育锻炼计划的制订与实施第三节运动性疲劳的产生与消除第三章运动损伤预防与康复**节运动损伤的概述第二节常见运动损伤第三节运动损伤的康复训练第四章常见疾病及预防**节常见慢性非传染性疾病第二节常见传染病第五章高职学生心理健康**节心理健康概述第二节心理疾病的预防与康复第六章高职学生体质健康测试**节高职学生《国家学生体质健康标准》测试项目及方法第二节高职学生《国家学生体质健康标准》评分表模块二竞技篇第七章田径**节田径运动概述第二节跑的基本技术与练习方法第三节跳跃基本技术与练习方法第四节投掷基本技术与练习方法第五节田径运动竞赛规则简介与欣赏第八章足球**节足球运动概述第二节足球运动基本技术与练习方法第三节足球运动竞赛规则简介与欣赏第九章篮球**节篮球运动概述第二节篮球运动基本技术与练习方法第三节篮球运动竞赛规则简介与欣赏第十章排球**节排球运动概述第二节排球运动基本技术与练习方法第三节排球运动竞赛规则简介与欣赏第十一章乒乓球**节乒乓球运动概述第二节乒乓球运动基本技术与练习方法第三节乒乓球运动竞赛规则简介与欣赏第十二章羽毛球**节羽毛球运动概述第二节羽毛球运动基本技术与练习方法第三节羽毛球运动竞赛规则简介与欣赏第十三章网球**节网球运动概述第二节网球运动基本技术与练习方法第三节网球运动竞赛规则简介与欣赏第十四章游泳**节游泳运动概述第二节游泳运动基本技术与练习方法第三节游泳运动竞赛规则简介与欣赏第四节游泳的卫生和游泳中的救护方法模块三休闲篇第十五章武术**节武术概述第二节武术基本动作与套路第三节武术主要规则解析与欣赏第十六章跆拳道**节跆拳道概述第二节跆拳道基本技术与练习方法第三节跆拳道主要规则解析与欣赏第十七章瑜伽**节瑜伽概述第二节瑜伽基本技术与练习方法第三节练习瑜伽的注意事项与欣赏第十八章健美操**节健美操概述第二节健美操基本技术与练习方法第二节健美操主要规则解析与欣赏第十九章体育舞蹈**节体育舞蹈概述第二节体育舞蹈基本技术与练习方法第三节体育舞蹈主要规则解析与欣赏第二十章艺术体操**节艺术体操概述第二节艺术体操基本技术与练习方法第三节艺术体操主要规则解析与欣赏第二十一章台球**节台球运动概述第二节台球运动基本技术与练习方法第三节台球运动主要规则解析与欣赏第二十二章保龄球**节保龄球运动概述第二节保龄球运动基本技术与练习方法第三节保龄球运动主要规则解析与欣赏第二十三章攀岩**节攀岩运动概述第二节攀岩运动基本技术与练习方法第三节攀岩比赛与装备

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高职院校体育与健康节选

《高职院校体育与健康》分理论篇、竞技篇和休闲篇三大部分共23章。结合高职院校的特点和实际，侧重于培养学生的终身体育实践能力、促进学生身心健康等方面，并对传统内容进行了重组，重点介绍了高职院校体育与健康教育概况、健康教育、高职院校学生如何科学地进行体育锻炼、现代竞技体育和时尚健美操、体育舞蹈、休闲体育与欣赏等。为教师和学生的学习锻炼提供了极大的帮助。

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