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大学生心理健康的维护与调适

作者：刘新民主编

出版社：中国科学技术大学出版社出版时间：2009-08-01

所属丛书：普通高等学校十一五规划教材

开本： 16开 页数： 356

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选

大学生心理健康的维护与调适版权信息

ISBN：9787312025051
条形码：9787312025051 ; 978-7-312-02505-1
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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大学生心理健康的维护与调适本书特色

《大学生心理健康的维护与调适》：普通高等学校“十一五”规划教材与国内同类教材比较，本书的主要特色是从大学生的角度，而不是从心理健康工作者的角度进行健康心理学实践的论述，突出内容的科学性、实用性和实践性。本书也力图在形式和内容上使学生喜欢，如每一章均由案例引出主题．文中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏等，增加了本书的知识性、可读性和趣味性。

大学生心理健康的维护与调适内容简介

简介　　本书以促进青年大学生成才为目标，根据青年学生心理发展的特点和需要，从大学生的角度进行健康心理学的论述，通过分析青年大学生们的心理发展方面存在的普遍性问题，阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。文中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏等，增加了本书的知识性、可读性和趣味性。　　本书适合大学生、广大青年朋友、学校教师、青年教育工作者和家长阅读。既可作为心理卫生读物，也可用作高校心理健康教育教材、大学生心理健康教育研究和工作的参考资料。

大学生心理健康的维护与调适目录

前言**章绪论**节心理健康的意义第二节心理健康的概念第三节大学生心理健康维护与调适的任务第四节维护心理健康的基本内容第五节心理健康问题的解决途径第六节心理健康调适的基本方法第二章自我意识与心理健康**节自我意识概述第二节大学生自我意识的特点第三节大学生自我意识的类型与分化第四节大学生健康自我意识的培养第三章情绪与心理健康**节情绪概述第二节大学生常见的情绪困扰第三节大学生情绪调控的方法第四章人格与心理健康**节概述第二节大学生常见的人格缺陷及其调适第三节大学生健康人格的培养与塑造第五章道德与心理健康**节道德概述第二节当代大学生的各类道德状况第三节大学生健康道德的培养第六章恋爱与心理健康**节爱情理论概述第二节大学生的恋爱第三节大学生恋爱中常见的心理困扰第四节大学生爱的能力培养第七章大学生性心理与心理健康**节性心理概述第二节大学生常见的性困惑第三节大学生常见的性偏离行为第四节大学生健康性心理的维护与调适第八章生活习惯与心理健康**节生活习惯概述第二节进食第三节睡眠第四节锻炼第五节娱乐第六节吸烟第七节酗酒第八节赌博第九节吸毒第十节网络成瘾第十一节良好行为习惯的培养第九章学习与心理健康**节学习心理概述第二节大学学习与学业规划第三节大学生常见的学习心理问题及其调适第四节大学生健康学习心理的培养第十章人际交往与心理健康**节大学生人际交往概述第二节人际交往的规律与技巧第三节大学生人际交往问题与调适第四节健康人际交往心理的培养第十一章职业生涯与心理健康**节职业生涯概述第二节职业生涯规划的重要意义第三节职业生涯规划的基础第四节职业生涯规划的制定第五节职业生涯规划中的心理因素第六节职业生涯中的心理问题第七节维护职业生涯中的心理健康第十二章择业与心理健康**节大学生择业心理概述第二节大学生择业中常见的心理误区第三节大学生择业中的常见的心理障碍第四节大学生择业的心理调适第五节面试的心理准备第六节大学生应具备的择业心态第十三章大学生心理障碍及其防治**节心理障碍概述第二节神经症第三节应激障碍第四节人格障碍第五节精神病第十四章自我心理测评**节心理测评概述第二节心理健康自评第三节智力自评第四节情绪自评第五节个性自评第六节自尊自评第七节人际关系自评第十五章自我心理治疗**节概述第二节精神分析疗法第三节行为疗法第四节认知疗法第五节自我暗示疗法第六节自我催眠疗法参考文献

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大学生心理健康的维护与调适节选

《大学生心理健康的维护与调适》以促进青年大学生成才为目标，根据青年学生心理发展的特点和需要，从大学生的角度进行健康心理学的论述，通过分析青年大学生们在心理发展方面存在的普遍性问题，阐述了当大学生遇到自我认知、情绪、学习、人际关系、人格成长、恋爱和择业等问题时应该具备和掌握的心理健康知识。文中有大量的真实案例以及丰富多彩的专栏等，增加了《大学生心理健康的维护与调适》的知识性、可读性和趣味性。《大学生心理健康的维护与调适》适合大学生、广大青年朋友、学校教师、青年教育工作者和家长阅读。既可作为心理卫生读物，也可用作高校心理健康教育教材、大学生心理健康教育研究和工作的参考资料。

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