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饮食营养食疗

8周改善糖尿病食疗全书

作者：养生堂国医保健课题组

出版社：中国纺织出版社出版时间：2009-08-01

开本： 12开 页数： 239

本类榜单：保健/心理健康销量榜

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版权信息
内容简介
目录

8周改善糖尿病食疗全书版权信息

ISBN：9787506457729
条形码：9787506457729 ; 978-7-5064-5772-9
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
保健/心理健康
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饮食营养食疗

8周改善糖尿病食疗全书内容简介

由营养师提供专业分析，低油、低盐、低糖、高纤，助您在8周内循序渐进调理身体，改善糖尿病。
战胜糖尿病，从控制饮食开始！这本书让你越吃越健康、越吃越长寿！

8周改善糖尿病食疗全书目录

第1章用吃战胜糖尿病——科学膳食对糖尿病的预防、调控和辅疗
从专业名词开始认识糖尿病
在日常生活中学会控制饮食
防止餐后高血糖
糖尿病患者的饮食误区
糖尿病高危人群有哪些
走出有关糖尿病的迷思
糖尿病的危害有哪些
第2章破译常见食物战胜糖尿病的健康密码
水产类
海带
黄鳝
海参
紫菜
蔬菜类
苦瓜
黄瓜
白萝卜
大蒜
洋葱
冬瓜
芹菜
菠菜
白菜
延伸阅读蔬菜烹调的大学问
山药
黑木耳
西兰花
青椒
魔芋
金针菇
西红柿
延伸阅读糖尿病患者应该喝什么
水果类
柚子
草莓
山楂
猕猴桃
谷豆类
糙米
小米
燕麦
荞麦
薏仁
玉米
黑芝麻
延伸阅读认识五谷杂粮
调味品类
醋
桂皮
生姜
饮品类
牛奶（酸奶）
豆浆
延伸阅读认识甜味剂
第3章不可不学算着吃
科学计算饮食量的方法
餐次时间也要算着来
一学就会的“食品交换份法”
……
第4章解析*益于糖尿病人的七大营养
第5章糖尿病人的用药
第6章国医瑰宝——中草药
第7章治疗不同类型糖尿病的汉方食谱
第8章糖尿病及其并发症患者的饮食
第9章汤羹粥·茶·醋蛋·果蔬汁

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