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生活历书
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生活历书

作者：陈倩
出版社：哈尔滨出版社出版时间：2009-03-01
开本： 16开 页数： 364
读者评分：4.5分2条评论
本类榜单：家居/休闲游戏销量榜
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生活历书 版权信息

  • ISBN：7807535415
  • 条形码：9787807535416 ; 978-7-80753-541-6
  • 装帧：暂无
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    家居/休闲游戏
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    生活窍门

生活历书 本书特色

送父母：让一生劳碌的老人晚年能轻轻松松
　　送妻子：让她在繁杂的家务中感受温馨幸福
　　关大夫：让他能从家庭生活中体会发现之乐
　　送友人：让他们能感受到来自你的关心体贴

生活历书 内容简介

一本简单有效的现代家庭生活手册
　　一个取之不尽、用之不竭的百宝箱
　　饮食
民以食为天，简单实用的窍门点拨，会让您的饮食变得轻松愉快。健康是吃出来的，一日三餐，从食物搭配、营养瘦身到饮食禁忌，为您详细解读日常饮食应注意的细节。
家用
居家生活窍门全收录，1000个立竿见影的小经验、小窍门、小技巧，帮您解决居家难题，轻松打理家务。
健康
1000条简单实用的健康和医疗知识，一年365天，每天两三条，即查即用、形式新颖、内容翔实，适于每日茶余饭后随手翻阅。

生活历书 目录

一月——物品选购，居室美化
　1月1日
　　饮食
　　如何鉴别肉类品质
　　家用
　　厨房装饰小窍门
　　客厅装饰小窍门
　　卧室装饰小窍门
　　健康
　　天冷护发要慎重
　1月2日
　　饮食
　　如何鉴别动物内脏
　　如何选购核桃
　　家用
　　如何摆放电视机更科学
　　去除咖啡污迹的妙招
　　健康
　　常开窗户有利健康
　　筷子要半年换一次
　1月3日
　　饮食
　　如何选购虾
　　如何鉴别有毒水产品
　　家用
　　居室如何配色
　　健康
　　正确看电视的方式
　1月4日
　　饮食
　　如何辨别香油真假
　　辨别酱油有妙招
　　家用
　　卫生间装饰小窍门
　　墙上钉钉的窍门
　　健康
　　如何挑选保鲜膜
　　慎防食物保鲜剂
　1月5日
　　饮食
　　如何辨别虾皮质量
　　如何选购羊肉
　　家用
　　如何使居室明亮
　　如何布置储藏室
　　如何选购装饰布
　　健康
　　妙用药枕益保健
　1月6日
　　饮食
　　如何选购水产品
　　家用
　　如何选购墙纸
　　健康
　　防治口臭的窍门
　1月7日
　　饮食
　　如何选购鲜鱼
　　羊肉选购与鉴别
　　家用
　　居室冬季的立体绿化
　　健康
　　晚餐禁忌
　1月8日
　　饮食
　　如何选购海鲜
　　家用
　　选购墙面挂饰的小窍门
　　放置电冰箱的窍门
　　健康
　　不宜常用同一种牙膏
　1月9日
　　饮食
　　如何选购蔬菜
　　家用
　　床单的选购技巧
　　健康
　　保护视力小窍门
　1月10日
　　饮食
　　如何识别新陈大米
　　如何选购面粉
　　家用
　　选购玉器的技巧
　　健康
　　腌制类食品不宜多吃
　1月11日
　　饮食
　　如何选购禽蛋
　　家用
　　如何选购木砧板
　　选购床垫的窍门
　　健康
　　冬季健康小常识
　1月12日
　　饮食
　　如何鉴别劣质猪肉
　　家用
　　如何选购筷子
　　如何鉴别电饭锅的优劣
　　健康
　　冬季洗浴别太频
　　男性冬季健康小知识
　1月13日
　　饮食
　　如何鉴别注水鸡鸭
　　家用
　　巧挂照片
　　巧辨红木家具
　　健康
　　饼干不宜多吃
　　冬季吃什么不怕冷
　1月14日
　　饮食
　　如何挑选腊鸭肫肝
　　如何鉴别香蕉、芭蕉
　　家用
　　选购玛瑙的技巧
　　健康
　　男性保健
　　幼儿用筷子健脑益智
　1月15日
　　饮食
　　如何选购苹果
　　家用
　　如何选好电磁炉
　　冰箱食物防串味的窍门
　　健康
　　孕妇不宜多食酸性食物
　　婴儿忌多照相
　1月16日
　　饮食
　　如何鉴别香肠
　　家用
　　如何选购电热水器
　　健康
　　孕妇少用电吹风
　　小儿患流感莫用阿司匹林
　1月17日
　　饮食
　　肉类的鉴别
　　家用
　　如何鉴别皮制品
　　健康
　　孕妇不宜睡电热毯
　　如何开发孩子的右脑
　1月18日
　　饮食
　　怎样识别催熟番茄
　　黄花菜选购常识
　　家用
　　如何鉴别黄金纯度
　　健康
　　谨防春运“旅途综合征”
　1月19日
　　饮食
　　如何挑选优质松花蛋
　　如何选购葡萄酒
　　家用
　　如何识别银首饰
　　健康
　　春运乘车**药品
　1月20日
　　饮食
　　如何选购西洋参
　　如何选购白酒
　　家用
　　如何清洁木地板
　　健康
　　欢度春节的禁忌
　1月21日
　1月22日
　1月23日
　1月24日
　1月25日
　1月26日
　1月27日
　1月28日
　1月29日
　1月30日
　1月31日
二月——烹调加工，健胃排毒
三月——储藏保养，防治疾病　
四月——家居休闲，日常保健　
五月——住房常识，急救护理
六月——舒适度夏，祛署防病
七月——家庭节约，防腐保鲜
八月——健康饮食，物尽其用
九月——食物禁忌，养生保健　
十月——食疗祛病，保洁洗涤
十一月——美容减肥，服饰穿戴
十二月——运动保健，生活窍门
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生活历书 节选

一本简单有效的现代家庭生活手册
一个取之不尽、用之不竭的百宝箱
饮食
民以食为天，简单实用的窍门点拨，会让您的饮食变得轻松愉快。健康是吃出来的，一日三餐，从食物搭配、营养瘦身到饮食禁忌，为您详细解读日常饮食应注意的细节。
家用
居家生活窍门全收录，1000个立竿见影的小经验、小窍门、小技巧，帮您解决居家难题，轻松打理家务。
健康
1000条简单实用的健康和医疗知识，一年365天，每天两三条，即查即用、形式新颖、内容翔实，适于每日茶余饭后随手翻阅。

生活历书 相关资料

如何鉴别肉类品质
1.灌肠制品。
在购买灌肠制品时.要挑选那种外皮完整、肠衣干燥、色泽正常、线绳扎得紧、无霉点、肠头不发黑、肠体坚实有弹性的产品。
2.咸肉。
质量好的咸肉肉皮干硬，色白、无霉斑及黏液渗出，脂肪色白或带微红、质硬、肌肉切面平整，有光泽、结构紧密而结实，呈鲜红或玫瑰红色，且均匀无斑、无虫蛀。
3.牛肉的选购与鉴别。
新鲜的黄牛肉呈棕色或暗红色，剖面有光泽，结缔组织为白色，脂肪为黄色，肌肉间无脂肪杂质。新鲜的水牛肉呈深棕红色.纤维粗糙而松弛，脂肪较干燥。新鲜的牦牛肉质较嫩，微有酸味。
厨房装饰小窍门
1.轻餐桌重餐具。
餐桌是用于支撑而不是直接使用的物品，不用花费太多心思，而餐具和桌布要仔细挑选，精心搭配。 2.轻橱柜重电器。 橱柜中实用的工具是电器和灶具.电器的合理配置，工具使用得心应手.会使繁重的烹饪劳动变得简单轻松而愉快。
客厅装饰小窍门
1.轻家具重装饰。
客厅中的家具通常会占去很大的家庭预算，可以用些简简单单的家具，然后靠饰物美化客厅。
2.轻墙面重细节。
让墙回归它的本色，靠墙面的配饰完全可以令满室生辉。
卧室装饰小窍门
1.轻床屉重床垫。
床屉只要牢固耐用就可以了.颜色款式不必张扬，但一定要力所能及地买一个好的床垫，它可使主人的身心得到充分的休息，令人精神百倍。 2.轻家具重布艺。 太多的家具和装饰会使人烦躁，而藏书室的布艺会使家变得温馨，卧室的窗帘、床单、抱枕、脚踏、坐凳，如果色彩协调统一，会使人心旷神怡.
天冷护发要慎重
1.扎辫子别太紧。
辫子扎得过紧，会使发根，尤其是发辫外缘头发的发根因拉力过大而易于脱落。 2.洗发莫过勤。 洗发过勤会将对头发有保护作用的皮脂洗去，使头发失去保护膜，造成头皮干燥、发痒，头发枯黄并脱落，从而缩短了头发的正常寿命。 3.洗发用的水别太烫。 如果用过热的水洗发，不仅可能会烫伤头皮，还会把给予头发滋润的皮脂洗掉，令头皮和头发变得干燥，而头发的主要成分——蛋白质同时也会被破坏.对头发造成伤害。最好的办法是先使用温水彻底清洗头发，然后再用较冷的水把头发冲洗一遍，能使头发更亮泽、更服帖。
如何鉴别动物内脏
1.猪牛羊心。
新鲜的猪牛羊心，用手挤压一下，有鲜红的血液流出，组织坚实，有弹性；不新鲜的心与此相反，并有黏液和异味。 2.猪牛羊肚儿。 新鲜的猪牛羊肚儿有弹性和光泽，白色中略带些浅黄色，黏液多，质

生活历书 作者简介

陈倩：98年毕业于华中农业大学，毕业后一直供职于武汉某大型杂志社，担任生活版主编，2008年来京从事创作生活类图书，曾与人合作出版生活类畅销书《窍门》、《常识》等书。

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