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孕产妇健康

亲亲乐读－孕妈妈40周全程护理方案

作者：汉竹编著

出版社：化学工业出版社出版时间：2009-02-01

所属丛书：汉竹.亲亲乐读系列

开本： 20 页数： 148 页

本类榜单：孕产妇/育儿销量榜

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亲亲乐读－孕妈妈40周全程护理方案版权信息

ISBN：9787122042958
条形码：9787122042958 ; 978-7-122-04295-8
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
孕产妇/育儿
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孕产妇健康

亲亲乐读－孕妈妈40周全程护理方案本书特色

中国妇产优生专家、全军妇产优生专业委员会委员丁晓萍教授审阅并推荐

亲亲乐读－孕妈妈40周全程护理方案目录

Part 1 计划做妈妈 **章远期备孕（孕前12~6个月）受孕：精子和卵子的约会荣升父母的*佳年龄宝宝快来，这边风景独好家庭理财与生育规划第二章中期备孕（孕前6~3个月）孕前禁忌，红灯停孕前检查，绿灯行警惕遗传病第三章准备受孕（孕前3~1个月）营养仓库盖起来准备好了吗——推算排卵期 Part 2 怀孕第四章孕早期（1~3个月）怀孕1个月（孕1~4周）第1周宝宝密语孕妈妈的变化改变生活方式第2周宝宝密语孕妈妈的变化增加受孕几率的方法第3周宝宝密语孕妈妈的变化卫生三要三不要第4周宝宝密语孕妈妈的变化注意，怀孕啦专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教开始了写给宝宝的悄悄话怀孕2个月（孕5~8周）第5周宝宝密语孕妈妈的变化 **次孕期检查第6周宝宝密语孕妈妈的变化宝宝你会是什么血型第7周宝宝密语孕妈妈的变化孕妈妈预防贫血第8周宝宝密语孕妈妈的变化妈妈宝宝入梦来专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕3个月（孕9~12周）第9周宝宝密语孕妈妈的变化日常行动SOS 第10周宝宝密语孕妈妈的变化避免流产第11周宝宝密语孕妈妈的变化孕妈妈家事一点通第12周宝宝密语孕妈妈的变化运动，运动了专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话第五章孕中期（4~7个月）怀孕4个月（孕13~16周）第13周宝宝密语孕妈妈的变化孕中期的*佳运动第14周宝宝密语孕妈妈的变化孕妈妈的性生活第15周宝宝密语孕妈妈的变化好孕瑜伽操第16周宝宝密语孕妈妈的变化风情万种孕妈妈专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕5个月（孕17~20周）第17周宝宝密语孕妈妈的变化胎动第18周宝宝密语孕妈妈的变化孕中期乳房的护理第19周宝宝密语孕妈妈的变化水水嫩嫩护肤绝招第20周宝宝密语孕妈妈的变化胖宝宝不胖妈妈专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕6个月（孕21~24周）第21周宝宝密语孕妈妈的变化四招有效预防腰痛第22周宝宝密语孕妈妈的变化预防妊娠综合征第23周宝宝密语孕妈妈的变化赶走妊娠纹第24周宝宝密语孕妈妈的变化穿出“孕”味来专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕7个月（孕25~28周）第25周宝宝密语孕妈妈的变化缓解七月的疼痛第26周宝宝密语孕妈妈的变化宝宝工作双赢提案第27周宝宝密语孕妈妈的变化预防便秘和痔疮第28周宝宝密语孕妈妈的变化臀位妊娠专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话第六章孕晚期（8~10个月）怀孕8个月（孕29~32周）第29周宝宝密语孕妈妈的变化孕晚期的*佳运动第30周宝宝密语孕妈妈的变化孕期按摩甜蜜蜜第31周宝宝密语孕妈妈的变化孕晚期的检查第32周宝宝密语孕妈妈的变化纠正骨盆倾斜的瑜伽——猫式专题准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕9个月（孕33~36周）第33周宝宝密语孕妈妈的变化助产运动第34周宝宝密语孕妈妈的变化分娩准备训练第35周宝宝密语孕妈妈的变化深呼吸操第36周宝宝密语孕妈妈的变化减轻分娩痛苦的辅助运动专题准爸爸的任务孕妈妈的营养膳食好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话怀孕10个月（孕37~40周）第37周宝宝密语孕妈妈的变化入院**物品清单第38周宝宝密语孕妈妈的变化刺激乳房催生法第39周宝宝密语孕妈妈的变化临产征兆第40周宝宝密语孕妈妈的变化过期妊娠的处理专题（设计图标）准爸爸任务清单孕妈妈本月营养餐好孕食谱胎教写给宝宝的悄悄话 Part 3 分娩产后第七章分娩，母爱之痛分娩前的准备分娩方式第八章刚出生的宝宝医生在为宝宝做什么初生宝宝需要做哪些身体检查新生儿生理特征新生宝宝的护理为宝宝做抚触宝宝的喂养第九章产后恢复第1周：充分休息保证营养第2周：子宫恢复简单淋浴第3周：伤口愈合尝试家务第4周：器官恢复心态平和第5周：身体恢复简单家务第6周：子宫复原恢复生活附录1：少见而严重的孕妇疾病及应对方法附录2：新生儿0~6个月生长指标

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亲亲乐读－孕妈妈40周全程护理方案节选

《孕妈妈40周全程护理方案》根据怀孕分娩的历程，共分三个部分，**部分详细介绍了**的孕前保健知识，相信您通过精心准备后，可以顺利地从一个幸福女人荣升为幸“孕”妈妈；第二部分讲妊娠早、中、晚期的保健、营养知识，以及如何面对妊娠期心理和生理上的自我调节；第三部分是分娩和产后的保健，在生产环节上本书进行了详细而实用地指导，产后方面本书有健康、科学的保健训练，另外还介绍了新生儿的喂哺，以帮助您做“好”妈妈，享受宝宝带来的欢乐与幸福。