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儿童健康红宝书:青春期篇

儿童健康红宝书:青春期篇

作者:王新良
出版社:军事医学科学出版社出版时间:2008-09-01
开本: 16开 页数: 225
中 图 价:¥17.4(6.0折) 定价  ¥29.0 登录后可看到会员价
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儿童健康红宝书:青春期篇 版权信息

儿童健康红宝书:青春期篇 本书特色

每一分汗水都是新鲜的开始,每一缕阳光到代表朝气。我们生活在一个蓝色星球,健康美丽是我们的追求。在这里我们生生不息。与这里的万物一样,我们呼吸繁衍,忙碌快乐。我们的儿童就是我们的阳光,他们的健康就是我们的希望。为了让更多的父母少走弯路,小博士将他的儿童健康知识和家长常见的问题全部汇总,写成一个系列丛书,名字就叫《儿童健康红宝书》。本书为胎儿篇,讲述了胎儿的保健知识。
权威儿科医学专家,与您面对面,解答心中疑惑。投资健康,终身受益。

儿童健康红宝书:青春期篇 内容简介

小博士:“我是儿童健康小博士,我是专门来为大家解决有关宝宝的健康问题的。在这本书里,我们要谈一谈关于胎儿健康的问题。”
小雷:“想要宝宝,了解一下胎孕相关的知识。你能帮我们吗?”
小博士:“当然可以,尽我所能吧。你们有哪些问题?”
小云:“太多了。比如怀孕前应准备些什么?什么年龄怀孕比较好?身体有哪些疾病时不可以怀孕?孩子的爸爸身体对于宝宝有哪些影响?”
小博士:“本书**部分孕前准备都有介绍。”
小雷:“胎儿的发育情况是什么样的?需要做哪些检查?孕妇的营养需求有哪些?”
小博士:“书中的第二部分了解胎儿介绍胎儿的发育情况,第三部分胎儿监测介绍相关检查;第四部分孕妇营养很重要介绍孕妇营养。另外’第五部分和第六部分分别介绍孕妇日常保健和遗传问题。”
小云:“还有,电磁类东西对胎儿有影响吗?化妆品、烟、酒对胎儿有哪些影响?”
小博士“第七部分远离电磁污染和第八部分避免接触化学毒物有相关介绍。第九、第十部分介绍孕妇相关的疾病及预防。”
小雷:“分娩时的保健和胎教也很重要吧?”
小博士:“第十一、第十二部分有介绍。”

儿童健康红宝书:青春期篇 目录

孕前准备
  1.胎儿健康影响其一生
  2.受孕必须具备的条件
  3.*佳的妊娠年龄
  4.*佳的受孕季节
  5.*佳受孕的时间
  6.怎样预测排卵期
  7.*优环境受孕
  8.孕前的心理准备
  9.怀孕前应注意减肥和运动
  10.怀孕前必须治疗的疾病
  11.孕前要治疗痔疮
  12.患了附件炎还能怀孕吗
  13.孕前有阴道炎怎么办
  14.人流后多久才能再怀孕
  15.怀孕前做好营养准备
  16.从怀孕到生产要花多少钱
  17.如何制定妊娠计划
  18.孕前检查包括哪些项目
  19.孕前的精液检查很重要
  20.怀孕前丈夫的注意事项
  21.男性用药可致胎儿畸形
  22.决定性别的秘密
  23.在孕前你需要换岗位吗
  24.教你认识宫外孕
  25.哪些妇女容易发生宫外孕
了解胎儿
 ●发育
  26.什么是胎儿期
  27.胎儿的特点
  28.受精是怎么回事
  29.如何知道怀孕了
  30.着床是怎么回事
  31.子宫是“胎儿的宫殿”
  32.胎儿发育的**阶段(前12周)
  33.胎儿发育的第二阶段(13~20周)
  34.胎儿发育的第三阶段(21~27周)
  35.胎儿发育的第四阶段(28~34周)
  36.胎儿发育的第五阶段(35~40周)
 ●其他
  37.如何预测胎儿性别
  38.胎儿神经系统发育
  39.胎儿为什么发育缓慢
  40.如何判断胎儿发育迟缓
  41.胎儿的心率有多少次
  42.胎儿为何会在体内哭
  43.胎儿有听力吗
  44.脐带是胎儿生命的纽带
  45.胎盘是胎儿生命的源泉
  46.什么是羊水
  47.如何听胎心
胎儿的监测
  48.哪些检查可以预测胎儿健康
  49.如何测量宫高
  50.测量腹围和体重增长的意义
  51.何时开始感觉到胎动
  52.胎动有何规律
  53.胎动和胎儿健康
  54.如何监测胎动
  55.何时能听到胎心
  56.如何在家监测心音
  57.什么时候做**次b超检查
  58.b超检查能测量哪些指标
  59.b超对胎儿畸形的诊断作用
  60.到底该做几次b超
  61.如何发现胎儿宫内缺氧
  62.什么是胎儿窘迫
  63.胎儿也能做心电图吗
  64.胎儿电子监测的特点
  65.什么是羊膜镜检查
  66.什么是胎盘功能检查
  67.什么是胎儿成熟度检查
  68.如何发现胎儿先天畸形
孕妇营养很重要
 ●营养观
  69.营养对妊娠很重要
  70.孕妇应该怎样科学摄入营养
  71.孕妇不宜营养过剩
  72.厌食与呕吐会影响胎儿吗
 ●适宜的饮食
  73.你的饮水习惯健康吗
  74.孕妇可以饮用可乐型饮料吗
  75.孕妇不要多吃冷饮
  76.孕妇喝咖啡对胎儿的影响
  77.孕妇饮茶对胎儿的影响
  78.孕妇如何吃蔬菜和水果
  79.孕妇应该多吃哪些蔬菜
  80.孕妇应该多吃哪些水果
  81.孕妇应少吃的果品
  82.孕妇每天吃香蕉好吗
  83.准妈妈孕期吃坚果好处多
 ●不宜的饮食
  84.孕期应少吃甜食
  85.多喝牛奶保证母体营养
  86.怎样饮用牛奶更健康
  87.孕妇不宜多吃菠菜
  88.孕妇食用西红柿须知
  89.孕妇吃姜蒜的讲究
  90.孕妇每日吃多少盐合适
  91.孕妇宜适量食用蜂蜜
  92.孕妇为何爱吃酸味食物
  93.准妈妈如何科学吃酸
  94.孕期食用巧克力对胎儿有好处
  95.孕妇早餐不可缺少谷物
  96.孕妇不宜多吃油条
 ●忌口的饮食
  97.孕妇忌偏食挑食
  98.孕妇忌摄人过多植物脂肪
  99.鱼在孕期中的重要作用
  100.孕妇应该少食甲鱼螃蟹
  101.孕妇不能吃的四种鱼
  102.孕妇宜适当吃粗粮
  103.孕妇要“提防”土豆
  104.豆类和豆制品利于胎儿发育
  105.孕妇应该多吃海产品
  106.孕妇不宜多吃动物肝脏
  107.孕妇应适当多吃鸡蛋
  108.孕妇吃鸡蛋的方法
  109.孕妇可吃什么零食
 ●推荐孕期食谱
  110.孕妇早期食谱举例
  111.怀孕早期美味汤
  112.怀孕早期营养饭
  113.怀孕早期滋补粥
  114.缓解早孕反应小妙方
  115.孕妇应多吃富含维生素c的食物
  116.孕期是否要补维生素a
  117.维生素e有助于安胎保健
  118.孕妇为何需要补充叶酸
  119.孕妇如何补充叶酸
  120.孕妇别忘了补充碘
  121.孕妇需要补铁
  122.孕妇如何补钙
  123.孕妇宜多食含钙、磷食物
  124.孕妇缺镁与胎儿畸形
  125.准妈妈要适量补锌
  126.苹果是孕妇补锌好食品
  127.怀孕妇女须注意铜的摄取
  128.孕妇可以吃补药吗
  129.孕妇可服人参吗
  130.蜂王浆对孕妇不适宜
  131.孕妇忌随意进补
孕妇日常生活保健
 ●性生活
  132.孕妇怎样过性生活
  133.哪些情况应禁止过性生活
  134.孕妇性生活应注意的问题
 ●休息
  135.孕妇应采取什么样的睡眠姿势
  136.孕妇应该睡多长时间
  137.孕妇如何调理好睡眠
 ●外出
  138.孕妇出门旅游注意事项
  139.孕妇驾车出行要谨慎
  140.孕妇如何使用安全带
 ●运动
  141.孕妇可以做哪些运动
  142.孕妇运动注意事项
  143.孕妇体操锻炼
  144.孕妇骑车是种锻炼
 ●清洁
  145.孕妇怎样洗澡
  146.孕妇要注意身体的清洁
 ●家务
  147.孕妇避免做哪些家务
  148.孕妇做家务要注意
  149.孕妇可以下厨房吗
  150.孕妇可以洗衣服吗
 ●其他
  151.孕妇不宜吹电风扇
  152.孕妇不要睡席梦思床
  153.孕妇应回避的工作
  154.为何孕妇容易便秘
  155.孕妇要防止便秘
  156.孕妇的衣着应注意些什么
  157.孕妇晒太阳好处多
如何预防遗传病
  158.什么是遗传病
  159.遗传病的特征
  160.常见的遗传病有哪些
  161.如何预防遗传病
  162.什么叫染色体病
  163.什么是遗传代谢病
  164.有些遗传病只传给男性
  165.哪些人需要遗传咨询
  166.如何进行遗传咨询
  167.什么是近亲结婚
  168.为什么要避免近亲结婚
  169.什么是致病基因携带者
  170.产前检查的重要性
  171.什么是选择性流产
远离电磁波污染
  172.什么是电磁波和电磁污染
  173.电热毯可导致胎儿畸形
  174.孕妇莫用电吹风
  175.噪声对孕妇和胎儿的髟响
  176.孕妇可以使用手机吗
  177.孕妇如何正确使用办公电话
  178.微波炉可能影响孕妇健康
  179.孕妇要远离电磁炉
  180.孕妇如何使用冰箱
  181.电脑对孕妇有危害吗
  182.孕妇如何正确使用电脑
  183.孕妇常看电视对胎儿有影响吗
  184.孕妇应怎样看电视
  185.孕妇沉迷电视影响宝宝气质
  186.复印机对孕妇有影响吗
  187.孕妇可否接受x线的检查
  188.孕妇忌做ct检查
  189.防紫外线电磁波孕妇装
避免接触化学毒物
  190.孕妇吸烟危害大
  191.孕妇要远离二手烟
  192.孕妇饮酒的危害
  193.什么是胎儿酒精综合征
  194.孕妇可以喝啤酒吗
  195.孕妇禁用的化妆品
  196.孕妇用非化学的方法护肤
  197.孕妇不要染发、烫发
  198.孕妇不要接触农药
  199.注意果蔬上残留的农药
  200.芳香剂的使用
  201.孕妇吸毒对胎儿的危害
  202.高铅对胎儿影响
  203.孕妇如何防止铅中毒
  204.孕妇不宜接触汽油
  205.装修房屋对孕妇有何影响
  206.防止甲醛的危害
  207.空气污染可能影响胎儿发育
  208.孕妇要远离汽车装饰污染
  209.哪些药物影响胎儿发育
  210.孕妇禁用的药物有哪些
  211.孕妇慎用的药物有哪些
  212.孕妇如何应用抗生素
  213.孕妇感冒选用什么药
  214.孕妇莫用药物减肥
  215.孕妇腹泻该服用何种药物
  216.催产素对胎儿的影响
预防孕妇感染
  217.孕妇可以接种的疫苗
  218.哪些预防针孕妇不能打
  219.孕妇患感冒会影响胎儿吗
  220.谈谈流行性感冒对胎儿影响
  221.牙周炎为何会殃及胎儿
  222.为何孕妇易患尿路感染
  223.孕妇尿路感染对胎儿的影响
  224.认识宫颈糜烂
  225.宫颈糜烂对怀孕有何影响
  226.支原体阳性对胎儿有什么影响
  227.妊娠期肝内胆汁瘀积症
  228.为什么孕妇应该普查乙肝病毒指标
  229.孕妇携带乙肝病毒怎么办
  230.孕妇感染乙肝怎么办
  231.母亲患乙肝会感染胎儿吗
  232.宫内感染常见的病原体及感染途径
  233.宫内感染的诱因及预防
  234.什么是torch病毒及临床意义
  235.弓形虫是孕妇和胎儿的大敌
  236.孕妇吃火锅易染弓形虫
  237.孕妇怎样防治弓形虫感染
  238.孕妇染上弓形虫病要不要终止妊娠
  239.了解风疹病毒
  240.为什么孕妇要预防风疹
  241.怎样预防妊娠期感染风疹
  242.孕妇婴儿春季易得风疹
  243.什么是先天性风疹综合征
  244.孕妇感染巨细胞病毒对胎儿的危害
  245.孕妇患梅毒有哪些危害
  246.孕妇做梅毒化验很必要
  247.孕妇得梅毒应该怎么办
  248.孕妇感染淋病祸及胎儿
  249.单纯疱疹感染有什么表现
  250.孕妇单纯疱疹病毒感染的危害
治疗孕妇慢性病
 ●总述
  251.什么是高危孕妇
  252.高危孕妇注意事项
 ●各论
  253.心脏病孕妇少吃盐
  254.心脏病孕妇注意事项
  255.肾脏病对孕妇及胎儿有什么影响
  256.孕妇警惕妊娠糖尿病
  257.糖尿病孕妇对胎儿影响
  258.糖尿病孕妇的自我管理
  259.“甲亢”妇女能否怀孕
  260.甲亢孕妇应注意什么
  261.孕妇感染结核病怎么办
  262.哮喘妇女能否怀孕
分娩时保健
  263.哪些检查可以预测胎儿健康
  264胎儿缺氧的信号一发脾气
  265.认识胎儿安危的早期信号
  266.腹部检查听诊胎儿心音
  267.胎儿宫内诊断有哪些方法
  268.胎儿畸形的监测
  269.胎儿镜检查法
  270.做胎儿绒毛取样检查安全吗
  271.孕妇是否可以做放射线检查
 ●分娩
  272.为新生儿的准备
  273.产妇自身的准备
  274.怀孕晚期胎儿臀位如何改变
  275.脐带异常对胎儿有哪些影响
  276.争取自然产
  277.必要时选择剖宫产
  278.子宫的构造
  279.分娩前有什么征兆
  280.了解分娩的三个产程
  281.产时如何监护胎儿
  282.什么是胎膜早破
  283.3芷妇如何配合分娩
  284.如何缓解分娩的疼痛
  285.分娩时可能出现哪些产伤
如何正确胎教
 ●胎教理论
  286.什么是胎教
  287.胎教的科学基础是什么
  288.胎教的必要性
  289.如何正确看待胎教
  290.胎教的方法有哪些
  291.为什么说母亲在胎教唱主角
  292.准爸爸也有必要参与胎教
  293.胎教与家庭其他成员有关系吗
  294.父母怎样与胎儿进行沟通
  295.胎儿能否理解母亲的感情
  296.胎儿也需母爱
  297.胎教音频不适合能令胎儿失聪
  298.精神压力大对胎儿有害吗
 ●胎教实施
  299.什么是营养胎教
  300.什么是运动胎教
  301.如何进行运动胎教
  302.帮助胎儿做操
  303.什么是环境胎教
  304.如何开展环境胎教
  305.什么是音乐胎教
  306.如何进行音乐胎教
  307.如何进行语言胎教
  308.胎儿爱听妈妈唱歌
  309.准爸爸应该怎样去做
  310.抚摸胎教怎么做
  311.如何利用视觉色彩
  312.如何教胎儿学习
小云和小雷的宝宝顺利出生
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儿童健康红宝书:青春期篇 节选

小博士:“我是儿童健康小博士,我是专门来为大家解决有关宝宝的健康问题的。在这本书里,我们要谈一谈关于新生儿健康的问题。”
小雷:“想对新生儿进行护理,了解一下新生儿相关的知识。与新生儿相关的东西在我们这本书中都有吗?”
小博士:“是这样的。你们都关心些什么问题?”
小云:“什么样的新生儿是正常的?怎样为宝宝做体检?”
小博士:“《儿童健康红宝书(新生儿篇)》**部分新生儿基本特点中有详细介绍。包括新生儿的各个系统的发育,正常的身高、体重、头围,正常的视觉、听觉、嗅觉、触觉发育都在**部分有介绍。”
小雷:“太好了,那么什么是产瘤?什么是奶秃?什么是马牙?什么是新生儿黄疸?这些病怎么处理?”
小博士:“书中第二部分新生儿特殊现象有介绍。”
小云:“新生儿需要哪些营养?母乳喂养时要注意哪些情况?是按时喂养好还是按需喂养好?”
小博士:“这些在第三部分合理喂养的母乳喂养部分有介绍。”
小雷:“什么是人工喂养?需要注意哪些问题?用奶粉喂养宝宝时需要了解哪些问题?”
小博士:“第三部分合理喂养的人工喂养部分有介绍。关于宝宝喂养的其他问题在合理喂养部分都有介绍。”
小云:“好。宝宝适合穿哪些衣物?宝宝的日常起居该怎样照顾?”
小博士:“第四部分日常照料中有介绍。”
小雷:“新生宝宝有哪些常见疾病?都该如何处理?”
小博士:“参看第五部分疾病预防。第六部分介绍的是新生儿的早期教育。”
小云:“刚刚出生的宝宝还需要教育?”
小博士:“呵呵,这里的教育是广义的。包括宝宝的视觉、听觉、嗅觉、触觉的训练,智力的发育,身体的体能提高等等很多方面的内容呢!”
小雷:“好的,我们赶快进入正题吧!”

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37.新生儿能看见妈妈吗小博士论坛:有的人认为:新生儿是个“睁眼瞎”,其实这种看法是不正确的。冈为新生儿的眼球小,眼球前后径短,视焦距调节能力较差,即我们平常所说的远视眼,观察事物的敏感性低于成人。如果这时选用的刺激物太近、太远、太小、移动太快都会使新生儿不能很好地捕捉到物体,动力视网膜镜显示,新生儿的最佳视焦距为19厘米。
父母不了解新生儿的视力特点,一味地按照成人看东西的样子和距离把物体放在新生儿眼前晃晃,新生儿没有反应就误以为他看不见。其实新生儿看东西的最佳距离相当于妈妈喂奶时母亲的脸和宝宝的脸之间的距离,所以,新生儿是能看见妈妈的,而且最喜欢看见妈妈的脸。这种视觉状态一直要持续到出生后3~4个月时,小儿才会有良好的视焦距调节能力。
另外,新生儿还具备辨别颜色的能力,喜欢看明亮鲜艳的颜色,尤其是红色。因此在新生儿期可以给他们看一些颜色鲜艳的玩具,玩具的放置距离要适中,不宜过近也不能太远,这样有利于刺激新生儿的视觉发育。38.新生儿会发出哪些声音小博士论坛:新生儿不会说话,只会哭,能发出什么声音呢?是的,哭是新生儿来到人世间首先发出的一种声音,是一种纯生理现象。在这以后,新生儿的哭声不断增加新的内容,成为他(她)表达自己需求的一种手段。如饿了哭、痛了哭、尿布湿了哭、受到惊吓更是哭,反正哭是他不满的信号。但是新生儿除了哭声还能够发出几种声音,可以认为是他学习语言的前奏。如有一种声音是很平静的、近似轻微的呼哧声,这是一种“联络呼号”,新生儿睡醒后借助这种声音立即与母亲联系,并想证实一下,母亲是否在身边。如果对这种声音没有任何反应,如抚摸或熟悉的话语,小家伙就会表现出不安。还有种声音是表示不如意、不舒服的,和哭是不同的,当母亲给他擦洗时,如果某个动作不够小心,就会出现这种声音。假如这种不舒服的表示没有被人理解,而不舒服的感觉继续存在时,这种表示不满的声音就会转变成哭声。39.什么声音能给新生儿安全感小雷:“小博士,宝宝是不是需要特别安静的环境才感到安全?”小博士:“过去人们认为新生儿因为耳朵里有羊水听不见声音,现在科学表明,新生儿出生后只需几个小时,就能听见声音了。所以父母为了让新生儿有个安静的睡眠环境,总是把房间搞得静静的,生怕弄出什么声音吓着新生儿。其实这种做法是不必要的。因为一些声音是会让新生儿产生安全感的,并且能使新生儿的感官得到丰富的刺激,对语言的发育尤为重要。”

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