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5分钟瘦身

作者：石赟

出版社：河北科学技术出版社出版时间：2007-11-01

所属丛书： 5分钟家庭保健系列

页数： 177

读者评分：5分1条评论

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版权信息
内容简介
目录

5分钟瘦身版权信息

ISBN：753753585x
条形码：9787537535854 ; 978-7-5375-3585-4
装帧：简裝本
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
美丽装扮
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减肥/瘦身

5分钟瘦身内容简介

窈窕曼妙的身材，是爱美女性永远不变的追求。如果你对自己的身材不满意，希望自己身材匀称、体重适中、腿更修长、腰更纤细、美臀更翘、胸更挺更丰满……很简单，只要每天给自己5分钟的时间并且坚持下去，就会让你如愿以偿。

5分钟瘦身目录

测试你是否面临肥胖危机
5分钟瘦身常识
5分钟瘦身小窍门
5分钟瘦身好习惯
5分钟运动瘦身
5分钟走出瘦身误区
5分钟瘦身早餐
5分钟水果瘦身
5分钟蔬菜瘦身
5分钟谷物瘦身
5分钟花卉瘦身
5分钟肉类瘦身
5分钟瘦身汁饮
5分钟瘦身茶谱
5分钟瘦身菜谱
5分钟瘦身粥谱
5分钟瘦身汤谱
5分钟瘦身药膳
附录

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