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高职大学生心理健康与自我调适 版权信息
- ISBN:9787501960743
- 条形码:9787501960743 ; 978-7-5019-6074-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
高职大学生心理健康与自我调适 本书特色
本书是“高等职业教育规划教材”之一,该书以高职学生为本,针对高职学生成长过程中面临的普遍性心理问题选取和组织材料,旨在为高职学生普及心理健康的基本知识和方法。全书分上中下三篇,共12个章节,每个章节中均配有“心理扫描”“教师讲坛”“心星点灯”“心理测试”“我心我塑”及“知识链接”,分别针对大学生遇到的入学适应、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、性恋态度、求职择业等非常实际的大学生成长课题进行了详细讨论。另外,该书还借助案例教学,让学生在轻松的阅读中有所领悟和收获,实现自我启迪。
高职大学生心理健康与自我调适 内容简介
《高职大学生心理健康与自我调适》是“高等职业教育规划教材”之一,该书以高职学生为本,针对高职学生成长过程中面临的普遍性心理问题选取和组织材料,旨在为高职学生普及心理健康的基本知识和方法。全书分上中下三篇,共12个章节,每个章节中均配有“心理扫描”“教师讲坛”“心星点灯”“心理测试”“我心我塑”及“知识链接”,分别针对大学生遇到的入学适应、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、性恋态度、求职择业等非常实际的大学生成长课题进行了详细讨论。另外,该书还借助案例教学,让学生在轻松的阅读中有所领悟和收获,实现自我启迪。
高职大学生心理健康与自我调适 目录
上篇(大学一年级)
**章 搭乘幸福快车——心理健康ABC
第二章 走进梦想,拥抱现实——适应、发展心理困扰与自我调适
第三章 不用扬鞭自奋蹄——学习困扰与自我调适
第四章 你我他(她)的和谐世界——人际交往心理困扰与自我调适
中篇(大学二年级)
第五章 我自信,我欣赏,所以我快乐——自我意识困扰与自我调适
第六章 青春美妙的乐章——性心理困扰与自我调适
第七章 像雾像雨又像风——恋爱心理困扰与自我调适
第八章 扬起生命的风帆——情绪困扰与自我调适
下篇(大学三年级)
第九章 是天使还是魔鬼——休闲、网络心理困扰与自我调适
第十章 不经风雨,难见彩虹——挫折心理困扰与自我调适
第十一章 拥有成功的魔法石——人格心理困扰与自我调适
第十二章 梦想成真的秘诀——求职择业心理困扰与自我调适
主要参考文献
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清醒地活:超越自我的生命之旅
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落差-如何化解我们内心的失望
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走出孤独
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