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生活窍门

现代生活宜忌大全

作者：王增

出版社：金盾出版社出版时间：2007-03-01

开本： 16开

本类榜单：家居/休闲游戏销量榜

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版权信息
内容简介
目录

现代生活宜忌大全版权信息

ISBN：9787508244761
条形码：9787508244761 ; 978-7-5082-4476-1
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
家居/休闲游戏
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生活窍门

现代生活宜忌大全内容简介

这是一本专门讲述现代生活宜忌的大众科普读物。书中紧密结合现代人的日常生活实际，针对人们衣食住行中的各种细节问题及认识误区，深入浅出地介绍了科学合理的生活方式及道理，明确而具体地告诉大家哪些做法对健康有益应该坚持，哪些对身体有害必须纠正。全书分为上、下两大篇，上篇专讲“宜”，下篇专讲“忌”。本书内容丰富，通俗易懂，融科学性、知识性、实用性于一体，适合社会各阶层人士阅读使用，是一本非常难得的养生宝典。

现代生活宜忌大全目录

上篇现代生活中的宜
**章穿戴
**节衣服
第二节佩戴
第三节饰品
第四节鞋袜
第五节收藏保养
第二章饮食
**节饮食原则
第二节科学营养
第三节科学膳食
第四节食物搭配
第五节食物烹调
第六节四季饮食
第七节饮水饮料
第八节特殊人群
第九节病家饮食
第三章居室
**节住宅守则
第二节居室环境
第三节居室布置
第四节厨房
第五节卧室
第六节盥洗
　　第七节家用电器
第八节美容美发
第九节植物宠物
第十节性生活
第四章行旅
**节步行
第二节锻炼
第三节出游
第四节乘车
第五节驾车
下篇现代生活的忌
**章穿戴
**节衣服
第二节佩戴
第三节饰品
第四节鞋袜
第五节洗晒保养
第二章饮食
**节食物搭配
第二节食物加工
第三节食物烹调
第四节调料使用
第五节饮食习惯
第六节四季饮食
第七节食物食用
第八节蔬果食品
第九节饮水饮料
第十节特殊人群
第十一节病家饮食
第三章居室
**节居室环境
第二节居室布置
第三节书房
第四节厨房
第五节卧室
第六节盥洗
第七节家用电器
第八节美容美发
第九节植物宠物
第十节性生活
第四章行旅
**节行旅
第二节锻炼
第三节出游
第四节骑车
第五节乘车
第六节驾车
第七节日常卫生习惯

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