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八十八式太极拳:教与学
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八十八式太极拳:教与学 版权信息
- ISBN：7810512870
- 条形码：9787810512879 ; 978-7-81051-287-9
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
八十八式太极拳:教与学 内容简介
当现代化日益渗透到人们工作、生活的每个角落时，当“文明病”与“亚健康”等现代医学新概念不断产生时，中国古老的太极拳越来越为世界人民所青睐，练习太极拳几乎成为一种健身时尚。随着太极拳简化套路的广泛普及，许多太极拳爱好者早已不满足于学会一套24式太极拳。他们不仅需要进一步学习一些套路结构较为复杂，技术要求更为精细，锻炼价值更加突出，带有传统性的提高套路，而且，更渴望了解太极拳的内涵，明白其道理所在，领略其文化底蕴，掌握其科学的教与学的方法。《八十八式太极拳—教与学》正是想努力做到这些。
八十八式太极拳:教与学 目录
前言
一、太极拳技术原理概述
二、太极拳教与学原理
三、太极拳基本功
四、88太极拳概述
五、88太极拳基本动作分析及练习
六、88太极拳动作详解
七、太极拳六要论
八、如何练好教好88式太极拳
一、太极拳技术原理概述
二、太极拳教与学原理
三、太极拳基本功
四、88太极拳概述
五、88太极拳基本动作分析及练习
六、88太极拳动作详解
七、太极拳六要论
八、如何练好教好88式太极拳
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八十八式太极拳:教与学 节选
一、太极拳技术原理概述太极拳是一项身体运动，属于人体文化，通过具体的太极拳动作练习，是实现健身、防身、养身、娱身、修身功能的*直接、*重要的手段，可以说这是太极拳赖以存在的物质基础。所以，我们暂时抛开纷繁的师承源流，沿着技术线索，探究何为太极拳？怎样做才对？为什么这样做？理论根据是什么？文化内涵又是什么？这样就更具现实意义。
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