扫一扫
关注中图网
官方微博
>
女子塑身完全手册
本类五星书更多>
-
>
(精)方力钧作品图录
-
>
《藏书报》2021合订本
-
>
中外性文物大观
-
>
马克思主义经典著作解读丛书·探索人类解放的新路径《1844年经济学哲学手稿》解读
-
>
襄阳府志(九品)
-
>
奇思妙想创意玩具书(精装4册)
-
>
大慈恩寺
女子塑身完全手册 版权信息
- ISBN：7534538076
- 条形码：9787534538070 ; 978-7-5345-3807-0
- 装帧：平装
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
女子塑身完全手册 本书特色
广大女士特别是年轻女士，对自己的形体和外表十分注重。但是如何才能拥有完美的形体，如何才能科学地饮食，如何才能通过锻炼重塑形体，这正是本书所要告诉给广大读者的。全书共分六章：1、健美从基本姿势开始；2、身体局部的各种练习方法；3、随时随地巧锻炼；4、苗条而健美；5、学会放松；6、美丽的忠告。全书配有大量彩色照片，文字简明。
女子塑身完全手册 内容简介
简介 广大女士特别是年轻女士，对自己的形体和外表十分注重。但是如何才能拥有完美的形体，如何才能科学地饮食，如何才能通过锻炼重塑形体，这正是本书所要告诉给广大读者的。全书共分六章：1、健美从基本姿势开始；2、身体局部的各种练习方法；3、随时随地巧锻炼；4、苗条而健美；5、学会放松；6、美丽的忠告。全书配有大量彩色照片，文字简明。
女子塑身完全手册 节选
广大女士特别是年轻女士，对自己的形体和外表十分注重。但是如何才能拥有完美的形体，如何才能科学地饮食，如何才能通过锻炼重塑形体，这正是本书所要告诉给广大读者的。全书共分六章：1、健美从基本姿势开始；2、身体局部的各种练习方法；3、随时随地巧锻炼；4、苗条而健美；5、学会放松；6、美丽的忠告。全书配有大量彩色照片，文字简明。
书友推荐
- >
自卑与超越
自卑与超越
¥13.5¥39.8 - >
苦雨斋序跋文-周作人自编集
苦雨斋序跋文-周作人自编集
¥6.9¥16.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥14.9¥49.8 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥7.7¥24.0 - >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥9.9¥23.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥14.7¥45.8 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥9.3¥19.0 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥18.7¥39.8
本类畅销
-
4.23文创礼盒A款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
4.23文创礼盒B款--“作家言我精神状态”
¥42.3¥206 -
一句顶一万句 (印签版)
¥40.4¥68 -
百年书评史散论
¥14.9¥38 -
1980年代:小说六记
¥52.8¥69 -
中图网经典初版本封面-“老人与海”冰箱贴
¥20¥40
