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包邮 家庭保健医生

家庭医生丛书

作者:李洪涛
出版社:宁夏人民出版社出版时间:2005-01-01
所属丛书: 家庭医生丛书
开本: 19cm 页数: 186
中 图 价:¥7.8(6.5折) 定价  ¥12.0 登录后可看到会员价
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家庭保健医生 版权信息

  • ISBN:722702847X
  • 条形码:9787227028475 ; 978-7-227-02847-5
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

家庭保健医生 内容简介

本书包括:日常养生、疾病防治、健康饮食三大篇,详尽介绍了日常生活中一些常见病、多发病的病因、临床症状和家庭用药方法。

家庭保健医生 目录

一、养生平台
养生之道贵在健脑
养脑护脑健脑的几种方法
损害大脑健康的生活因素
心理养生四要素
如何保持心理健康
情绪紧张时的自我调节
四季养生
当心春天的八类季节病
夏日保健之起居篇
夏季保健的五个误区
盛夏健康“九步曲”
秋季养生保健
“秋三月”饮食养生之道
冬令怎样进补
关注您的“长寿穴”
揉摩耳廓有益健康
三大“特区”的保健
足浴养生助廷年
获得良好睡眠的妙诀
日常养生益寿法
女性健康观点十二则
乳房的自我检查
中年人养生二十诀
中老年养生重点
更年期生活起居巧安排
家有老人自制装备保安康
让您不老的好习惯
长期熬夜免疫力下降
清晨的床上保健
养生忌“五久”
有益于保健的生活时间
关注人体健康的“信号灯”
旅游保健
二、疾病防治
新生儿意外事故
小儿察睡诊病
儿童头部外伤
小儿腹泻
小儿便秘
……
三、保健饮食
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